Kaygıyı nasıl bitirebilirim?

Gizli Üye
şu an hayatımda her şey yolunda ama çok korkuyorum. Ya başıma kötü şeyler gelirse diye. Eski şeyleri kafama takip duruyorum. Sizce ne yapmalıyım?
Kaygıyı nasıl bitirebilirim?
22 Cevap