Psikolojinizi güçlü tutmak için neler yapıyorsunuz?

Question

Son zamanlarda ülkemizin de içinde bulunduğu durumdan ötürü zor zamanlar geçiriyoruz. Hastalık, yangın, sel vs. problemlerle beraber kişisel ve ailevi problemler de yaşıyoruz. Tüm bunların altından kalkabilmek için de sağlam bir psikolojiye ihtiyacımız var... Peki siz bu dönemde psikolojinizi güçlü tutmak adına neler yapıyorsunuz? Nelere sığınıyorsunuz?

Muharrirbey · Accepted Answer

Psikolojiyi güçlü tutmak hiç şüphesiz insanın kendisini tanımasıyla mümkündür. Kendisini tanıyan insanlar yalan söyleyen kendileri hakkında diğer insanlara fikir verirler. Bende kendisini keşfetmiş, tanımış birisiyim. Ben psikolojimi rahatlatmak için yazılar yazıyor, aklımı boşaltıyorum. Başka birisi aklını boşaltmak için konuşmayı tercih eder. Bu kişilerde yakınları ile konuşarak, düşüncelerini seviyeli bir biçimde anlatmalıdır. Bir arkadaşım resim yaparak psikolojisini güçlü tutuyordu. O da kendisini çözmüştü. Efendim sizde kendinizi keşfederek, size uygun bir şekilde psikolojinizi yüksek tutabilirsiniz. Puzzle alıp yapmayı deneyebilirsiniz mesela. Çok güzel oluyor. Ne zaman dayanılmaz psikolojik acı çeksem puzzle yaparım. Hiçbir şeyim kalmaz.

sağduyulu1691 · Accepted Answer

Tek sığınağım Rabbim...

Özellikle şu aralar kafamıza, beynimize, göz penceremize, hayal penceremize, ruh dünyamıza öyle bombardımanlar var ki, umutsuzluğa kapılmaya, içimizi karartmaya yetecek bir çok malzeme var...

Yangını, selli, virusü yetmezmiş gibi...
Sosyal medyada, orda-burda dolaşan bir sürü haberler var. Dünyayı yeniden dizayn etmek, sıfırlamak ve bunun için yaptıkları ve yapacakları seneryolardan tuttun, ... ABD nin planları,... vs.. vs... vs...

Tek başına baş etmek çok zor. Belki imkansız...

Fakat şu bir gerçek Rabbimize ram olanı atom bombası olsa yerinden oynatamaz...

MütefekkirSeyyah_ · Accepted Answer

Allah'a iman olmazsa kimsenin dayanabileceğini zannetmiyorum..

Bediüzzaman Said Nursi'nin öğrettiği bir düsturla buna bakıyorum:

"Dehşet aldığın zaman, İbrahim Hakkı gibi 'Mevlâ görelim neyler / Neylerse güzel eyler' de, pencerelerden seyret, içlerine girme." der..

Elhamdülillah iman var, elhamdülillah zalimlerin için Cehennem var..

#Vesselam

ruhkasifiyim · Accepted Answer

Psikolojimin gayet yerinde olduğunu düşünüyorum. Hatta bence psikoloji esnek bir yapıdır. İnsan kendini geliştirdiği, tanıdığı oranda (zihinsel olarak) sağlıklıdır.

Ama bu bizlere huzur veren Allah'ın ibadetleriyle de kolayca sağlanabilir.

~yani hem kendini bilme, geliştirme bende ibadetler sayesinde okurdu cevabım 🎧

Aydamira · Answer

Kişisel gelişim kitabı okuyorum ve yuotuptan psikolojları takip ediyorum
Kaygı bozukluğu yaşamışlığım var bir süre kendimle mücadele ettim yüksek kaygı ve onun getirdiği uyku bozukluğu beni yıprattı çok şükür şu an attım bu psikolojiyi

YasayanAydinlik · Answer

Rabbime sığıniyorum, insanlardan uzak duruyorum yoksa sonuç sert olabiliyor biliyorsun kardeşim 🙈

Sweetwitch13 · Answer

Valla pek birşey yapmıyorum kitap okuyorum müzik dinliyorum ve umursamıyorum bana iyi geliyor psikolojime

ωιтcнєя · Answer

Insanlardan uzak duruyorum. Buda benim ömrümü uzatıyor.

afacan37 · Answer

Her daim duâ. Çünkü elden gelen bir şey yok. İnsanlar akıbetlerini kendileri belirlerler. Rabb' imin de var elet bir bildiği. Rabb' im sonumuzu, akıbetimizi hayırlı eylesin işallah.

MonaRodya · Answer

Valla pek fazla her şeye takılan birisi olmamaklabirlikte en çok neyden zevk alıyorsan çıkış yolu odur ben sayısal bölümdeki tüm dersler özellikle kuantum fiziğiyle alakalı olduğum için onunla alakalı yenişeyler öğrenmek beni bu dünyadan soyutluyor sizde bunu bulmalısınız zevk aldığınız şeyi

Sakaryalim · Answer

1) Haberleri mümkün mertebe izlemiyorum.  2) Felaket tellallığı yapan insanlardan uzak duruyorum.  3) Çok sıkıntıya düşer, kalbim yanarsa Rabbime sığınıyorum.

azelcan · Answer

Evde ev, işte iş, haber ile haber, vakit ile, o an yaşama çabasındayım, bu gafletten sıyrılma çabası benimki, yoksa gün dar, ardım zor, atim ziyan. Allah memleketimin gidilatını hayretsin😔

Sahkalid · Answer

Sana tavsiyem Discord ve benzeri Platformlar üzerinden İnsanlar ile konuşup oyunlar oynayabilirsin bu şekilde sosyalleşebilirsin ve psikolojik olarak güçlenebilirsin.

efulimmm88 · Answer

Neler atlattığım gelir aklıma. Sonra bununda gececeğini düşünürüm. Bir tek ölüme care yok gerisi hal olur.

midnigtramblerrr · Answer

Kendimi sürekli iyi halde olduğumu asla bu hayatta acı cekmedigimi nankörlük yapmamam gerektiğini söylüyorum bazen iyi geliyor böyle yapmak.

kartal5454 · Answer

Zor zor Allah yardımcısı olsun insanların Helenistik para yoksa eyvah eyvah iş arayıp bulamayan çok elektriği kesilen cocuguna harçlık veremeyen:(

34Beyoğlu · Answer

Sorunu kucumsuyorum yani , çok umursadikca tedirgin ediyor, ellbet asılır asilmasa da baska yoldan devam edilecektir illa dusuncesindeyim

Fatmanurarı · Answer

ilerde ins düzelıcek derim hersey ıyı olucak derim kendime moral veririm

kitapseverbirey · Answer

evdekilerden uzak kalıp enstürman öğrenmeye çalışıyorum

lunapierre · Answer

İnsanları kendimle kıyaslamıyorum benimde pozitif yönlerim var en başta kişiliğim 😉

Tatlı_günahlar · Answer

Takmıyorum hiçbir şeyi yoksa olan bana olur hep içine at at nereye kadar

Julietinixiri · Answer

Zaten bozuk olan bir şeyin tekrar bozulamayacağını bildiğim için hiçbir şey

JohnLee · Answer

Başkaları ne söyler, ne düşünür kisvelerinden uzak durmaya çalışıyorum.

Gizli Üye · Answer

Ülkenin sorunları psikolojimi % 20 etkiliyorsa (o bile fazla) ailevi sorunlarım %80 etkiliyor. Bence çoğu kişi benimle ayni fikirde

Acid_Qeenn · Answer

Sabır ve dua ediyorum.😊

Gizli Üye · Answer

Atv, show tv, kanal d, cnnturk, ntv, haberturk vb. kanallari seyrediyom. Miss🙏👍

Managermann · Answer

Hep beterin beteri var diye düşünüp kendimi teselli eder rabbime sığınırım.

Gizli Üye · Answer

Sevdiğim bi insanla sarılıp öpüşmek iyi hissettiriyor

SentinelAli · Answer

oyun oynuyorum ama keşke daha fazla vaktim olsa diyorum

birumut39 · Answer

Kadın yalanları ndan oyun ve tezgahşarından uzak duruyorum

öylesineeqqq · Answer

Dua ediyorum... Hem terapi gibi geliyor hemde kimseye anlayamadıkları mi duamda isteyerek anlatıyorum..

Sora1789 · Answer

Yaşadığım her olumsuz durumun beni güçlendireceğini düşündüğümden o anki zorluğu sadece basamak olarak görüyorum. Sızlanmak faydasız.

Chris1evans · Answer

Kimse bizden değerli değil. Zaman akıp geçiyor. Bu görüp duyduklarımla neden kendimi meşgul edeyim ki. Takmam dalgama bakarım.

rukiyedemir · Answer

bakmamak ve okumamak. elimden hicbir sey gelmiyor zaten

hictakmiyorum · Answer

88 like aldın diye üzülmiceksin sen ck güclübi kızsın diyorum 😔😔😔

Teneke03 · Answer

Hiçbir şeyi bak hiçbir şeyi umursamamak ama hiçbir şeyi

Pullman · Answer

Sabır, ibadet ve dua..

_haplesqueen_ · Answer

takmamaya calisiyorum

persordinary · Answer

Kalmadıki güçlü kalsın.

Tekelioğlu · Answer

Metal müzik dinliyorum.

Exantrik_Man · Answer

Hiçbir şeyi takmıyorum

Gardhouse31 · Answer

Kisisel gelisim kitap ve videolari

Huzurvar_gelsende123 · Answer

kuran dinlerim namaz kılmak lazım oruçda faydalı

Tubaacelyaaa · Answer

Kimseyi takmamaya çalışıyorum

TicTacJoe · Answer

Hiç birşey yapamazsam uyuyorum. İyi geliyor.

astrid00 · Answer

Tutamıyorum bu aralar

yağmursenem · Answer

Valla saldım çayıra mevlam kayıra

Vaveylaaa_s · Answer

Ben hiçbir şey yapmıyorum yorumları okumaya geldim

marjinalgirl2367 · Answer

Kendime sürekli pozitif yönde telkin veriyorum :-)

varrohincco · Answer

psikolojimi bozmaya çalışıyorum :)

hohocham · Answer

Kendimi kandırıyorum.

LunaDelRey · Answer

aniden 'dobarlan bıragma gendini' diyorum :d

Ichigo-Ichie · Answer

Hiçbir şey yapmıyorum, bırakıyorum öylece.

külllkedisi · Answer

Gamsızlığımı besliyorum

Ecmelovski · Answer

gerizekalılarla muhatap olmuyorum:))

Cottoncndy · Answer

Telkin ve olumlamalar

Gizli Üye · Answer

Genelde kitap okuyup uyuyorum

Gizli Üye · Answer

Kendimi sevmenin yollarını arıyorum

blue-life · Answer

Dünya tikime mertek pötüme Yaşıyorum

McLareN558 · Answer

Rahatlatmak için  seks

Karameleksit · Answer

Küfür ediyorum acayip rahatlatıyor

EmekliTanrı · Answer

İkimizinde Psikolojisini sen bozdun.

ByToRo · Answer

Hayallerimi düşünüyorum

NaaZ_006 · Answer

Ağlıyorum.

Psikolojinizi güçlü tutmak için neler yapıyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Psikolojinizi güçlü tutmak için neler yapıyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!