Yalnızlık duygusunu hissettiğinizde kendinizi nasıl motive ediyorsunuz?

Bana göre yalnızlık duygusunun kendimize olan güvenimizin eksikliğinden kaynaklandığını düşünüyorum. Negatif olsak da pozitif olmak için çaba göstermeliyiz. Yalnızlığın psikolojik bir mod düşüklüğü değil de kendi tercihimiz olduğunu hissederek kendi duygularımıza empoze edebilirizsek aynı zamanda kişiliğimize ve karakterimize saygı gösterirmiş oluruz.
-Motive eden müzikler dinlemek
-Spor yapmak
-Beyin cimlastiği yapmak
-Sosyal aktiviteler yapmak
-Kaliteli insanlarla sohbet etmek
-Sizi üzen insanlardan uzaklaşmak
-Sizi yalnız hissettiren sorunun temeline inerek ne kadar mutlu olduğunuzu göstermek

Ben kendimi bildim bileli hep yalnızdım. Aslında bazı zamanlar insan zorlanıyor, insanın yapısından dolayı bir kırıklık oluyor içinde. Lakin ben bunu kabullendim. Çünkü hayatıma kimi aldıysam en azından yalan söylemiştir. Ve benim tahammül edemediğim şeylerin en başında gelir. Onun için hayatımda kimsenin olmaması aslında hayatımın yalansız ve sahte değerlerden arınması anlamına da geliyor. Sadece görünüşte bir arkadaşlık yaşamayı sevmiyorum, sadece işi düşünce arayan, bir sorunu olduğunda soru soran veya bir şeyler paylaşan. Hayatının çoğunu kendi kafasının içinde yaşayan biri olarak en yalnızlığı benimsedim. Ve aslında gayet iyi olduğunu düşünüyorum.

Dostlarım ve ailem gibi gördüğüklerimin hepsinin benim bu yoldaki en iyi niyetli ve en sadık yoldaşlarım olduğunu hatırlıyorum. Ayrıca yüksek hayal gücüne sahip olduğum için de "Eğer birisiyle birlikte olsaydım nasıl bir ilişki olurdu? Karşı taraf beni gerçekten anlasaydı ve gerçekten değer verseydi ne olurdu?" sorularına cevap verecek alternatifleri ileri düzey olarak hayal ediyorum. Bunu daha detaylandırılmış olarak bir nebze sana anlatırdım ama burada değil. 😊

Her neyse. Böylece yalnızlık ve boşluk hissi çekmiyorum. Dostlarım ve ailem gibi gördüklerimle mutluyum. 😊

Selam

şu an ben yalnızım, hayatım da kimse yok. Biri olsun istiyorum aslında ama olmayınca da kendimi kahredecek değilim.
Yalnızlık duygusu genel de etrafın da ki kişilere bakarak tetikleniyor.

Kısaca kıyas yaparsan başkasıyla mutlu olamazsın.
Ben mutluluğu kendimde buldum. Yanımda olan kişi oda mutlu olur. Ama olsun diye de artık çaba göstermem.