Hayatımı nasıl sevebilirim?

Bu tür konulardaki en büyük destekçin, kendin. Şahsen, benzer olarak yaşadığım durumlarda, kendi kendime düşünüp; belirli çıkarımlarda bulunarak bi' yerlere varabiliyorum. Ve buna göre de duygu durumumu ve düşünce tarzımı değiştirmeye çalışıyorum. Bu bana çoğunlukla iyi geliyor diyebilirim. Sorun olarak nitelendirdiğin herhangi bir konu üzerinde derinlemesine düşünmek, o konunun sende yaratmış olduğu hüznün ve karamsarlığın altında yatan nedeni anlamanı sebep olabiliyor. Seni senden daha iyi anlayacak biri olmadığı için, çıkarımda bulunduğun düşünceler, sonunda mutlu olmana sebep olabiliyor. Ama tabi bunun yanında, karamsar düşüncelerde boğulmamalısın. Gerçekten belirli çıkar yolları aramalısın. Amacın bu doğrultuda olmalı. E tabi bunun yanında, bir psikoloğa giderek; psikolojik olarak yaşadığı sorunlar konusunda destek alabilirsin. Eğer kendini gerçekten berbat hissediyorsan, bahsini ettiğim tarzda kendini motive edemiyor ya da duygularını ve düşüncelerini tamir edemiyorsan, bunu kesinlikle yapmalısın. Umarım aradığını bulabilirsin.

Ya hayatım bu tarz durumları saniyesinde yok etmek , mücadele etmekle geçti..
Kolay.
* Dışarı çık, gez ve gözlemle insanalar nele yapıyor, yürüyenler nereye gidiyor, ne yaşıyor acaba o çocuk, o adam , o kadın.. gibi hayata bir bak..
Senden daha kötü hayat yaşayan insanları göreceksin.. bir an sahip olduklarin aklına gelecek.
Yanı farkındalığı yüksek biri olman gerekir..
Bir de hir hayvan besle.. kuş, köpek, kedi gibi bir dostun olsun