Çok tuhaf bi sorunum var ve gerçekten nasıl çözeceğim bilmiyorum yardım eder misiniz?

Sen böyle yaparsan çok üzülürsün, seni çok harçarlar, kullanırlar, kimseye kendini kullandırma, "hayır" demeyi bilmelisin bazen, her istediklerini yaparak bazen insanları mutlu edemezsin, sen bunu kabul edip sonra pişman olursan da yine sen kendin suçlu olursun, bunun için pişman olup insanlarıda suçlaman doğru olmaz eğer onları da suçluyorsan seni kullanıp her dediklerini yaptırınca, sonuçta kendi rızan var ortada, isteyerek severek yapıyorsun belki bundan mutlu bile oluyorsun bir başkasını mutlu ederek, ama iş herkese yardım etmeye gelince "hayır" demiyorsun, bence tam o anda aklına kullanıldığın anı getir ve sakince "hayır"de daha önce kullanıldıktan hatırla o anı bence sana faydası olacak, bunu yaparken de hiç vicdan azabı duyma bile böyle bir zaafın var mademki, biraz bencil davranda kendini düşün, hiç olmazsa bu şekilde mağdur olmazsın.