Ağlamak bitmek tükenmek yorulmak istiyorum bana çözüm önerin lütfen?

20.05.2021 tarihi ile hayatımı Mahvetmiş durumdayım ağlamak stres atmak bir şeyleri parçalamak istiyorum nasıl sinirimi atabilirim ve nasıl yorgunlukdan baygın düşebilirim?
Ağlamak bitmek tükenmek yorulmak istiyorum bana çözüm önerin lütfen?
Cevapla