Özgüven eksikliği dismorfofobi?

Gizli Üye

(18-24)

Kendimi bildim bileli özgüvenim hiç olmadı özgüveni dış görünüşüme bağladım sivilcelerim, kilom, burnum. Etrafımdaki bir çok insan çok güzelsin dese bile buna inanmıyorum çünkü kendimi güzel hissetmiyorum. Sivilcelerim sadece regl dönemimde bile çıkarsam oturur ağlarım devamlı aynaya bakarım saatlerce kendimi izlerim. Biraz kemerli bir burnum var ama bu kimsenin gözüne batmıyor fakat benim senelerdir ağlamam için bir sebep yok mu bunun bir çözümü? Yüzümde bir akneden dolayı haftalardır kendimi üzmekten işkence çektirmekten çok yoruldum kendimizle nasıl barışabiliriz fikri olan var mı?

Cevapla

Çok Süper Cevap

miayn_menk Takip Et
Yoda Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Dismorofobi özgüvensizliğin genel tabiri değil fizik bakımından olan tabiridir bu zihinsel rahatsızlığa sahip olan insanlar kendilerini çirkin görürler kendilerini canavara benzetirler...
çoğu zihinsel rahatsızlık gibi buda sizi intihara kadar sürükleyebilir...
Dismorofobi önlem alınmaz ise ömür boyu sürebilir ama sürekli olarak devam etmez örneğin günün 24 saati devam etmez günde 1-2 saat olur ve geçer...
Ve dismorofobi çoğunlukla erken ergenlik çağında başlar ergenliğe girmiş olan insanları memnun etmek zordur her yerde bir sorun ararlar ve öncelikle kendilerini çirkin bulurlar...
bunu yenmek için bir estetikçiye gidebilirsiniz ancak bu son çözümlerden biri olmalıdır estetikçiden önce bir psikoloğa gidip profesyonel yardım almanız gerekir...
ve maalesef böyle insanların sınırlı sayıda arkadaşı olur ya da hiç olmaz kendilerini beğenmedikleri için başkalarınınsa onu beğenmeyeceğini sanıp çıkmaza girerler...
Ancak bu tedavi edilebilir bir psikoloğa gidersen psikolojine bağlı uzun ya da kısa sürebilir ama iyi sonuç verecektir

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

ωιтcнєя Takip Et
FenomenMaster Yaş: 40

+1 yıl

Merhabalar,

Eğer kendini bu kadar kötü ve özgüvensiz hissediyorsan bence bir uzmandan yardım almalısın. Bunun ile ilgili güzel videolar ve kitaplar var. Her şey sende bitiyor. Aynaya bakıp kendinde sürekli kusur ararsan bunun içinden çıkamazsın ve sonu gelmez. O yüzden biraz kendini rahat bırakmalısın.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

blackman3419 Takip Et
Master Yaş: 44 , eic 99%

+1 yıl

Zor bir durum... Kendine bazı şeyler inanman lazım...

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  maalesef :((
  
  Yorumla
LookAtMeHa Takip Et
Xper 4 Yaş: 27

+1 yıl

Youtube da birçok video var bu konuyla ilgili, aç izle ablam.

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  çok yararlı içerik bulamadım
  
  Yorumla
- LookAtMeHa
  
  +1 yıl
  Bulurum ben sana
  
  Yorumla
LacivertGandalf Takip Et
Master Yaş: 109 , eic 96%

+1 yıl

Doktora git bence

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Doktora gitmelisin.

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Kişilik & Karakter > Sorular > Özgüven eksikliği dismorfofobi?

Özgüven eksikliği dismorfofobi?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!