Çok duygusalım ve bu karakterimi sevmiyorum, bu normal mi?

Merhaba,Duygusal olmak asla kötü bir karakteristik özellik değildir. Yaşamımız boyunca evimizde, işimizde, arkadaşlıklarımız içinde insanların türlü türlü kötü eleştirilerine, sözlerine maruz kalırız. Bunların karşısında hassasiyet göstermek ve gözyaşı dökmekte gayet insani, doğal bir haldir ve bu da güzeldir.
Yalnız günümüzde hassas olmak, duygusal olmak öyle bir gösteriliyor ki sanki güçsüzlük, sanki pekte matah bir şey değilmiş gibi lanse ediliyor. Sonunda ne oluyor, zamanla insan bu duyguları bastırıp, s hassasiyetini göstermek istemiyor.

Duygusallık denen bu duygu hali kolay kolay değişmez. Bu gibi kişiliği oluşturan karakteristik özellikler insana doğuştan gelir. Huy ve mizaçta böyledir. Bizler ancak duygularımızı kontrol edebiliriz. Doğuştan gelen bu özelliği kabul etmeli ve tepkilerini kontrol edebilmek için pratikler yapmalısınız.

Yapılacaklar arasına insanlarla iletişime girerken onlarında sizin kadar hassas olduğuna dikkat etmek ve biraz seçici olmanızı da ekleyebiliriz.
Duygusallık güçlü bir histir ve sağlıklıdır. Yalnız belli bir süre sonra zarar verebilir. İnsanların kasıtlı olmasa da söyledikleri sözleri üzerine alınmanıza sebep olabilir.

Hassas insanlar çok sık eleştirilere maruz kaldıkları için çevreleri tarafından çok "sulu göz" olarak bilinirler. Zamanla kendilerini anlatırken "ne kadar sulu gözüm" diye ifade ederler. Kendinizi asla negatif etiketlemeyin. Kendinize güvenli bir alan oluşturun. Hani dedik ya duyguları kontrol etmelisiniz. Bunları yaparken günün belli saatlerinde duygularınızı özgür bırakın. Anlamadan hüküm vermeyin, söylenen sözlerin ne manada kullanıldığını anlamaya çalışın, gereksiz alınganlıklar göstermeyin.

Benim verebileceğim tavsiyeler bunlardan ibaret. Umarım her şey gönlünüzce olur.

Merhaba, öncelikle çok duygusal olmanız kötü bir özellik değil. Bu, sizin ne kadar merhametli olduğunuzu ve topluma, kendinize karşı da duyarlı bir insan olduğunuzu gösterir aslında. Fakat bunu herkese göstermemeniz çok önemli yani bunu bir zaaf olarak nitelendirip suistimal etmeye çalışan insanlar olacaktır hayatınızda. Mecburen bir araya geldiğiniz çalışma arkadaşlarınız, aynı otobüse bindiğiniz insanlar, sizin akrabalarınız, evleneceğiniz insanların akrabaları, arkadaşları vs. bu tarz insanlardan da kaba saba olan ya da sizin kadar duyarlı olmayan insanlarla beraber vakit geçirmek zorunda olduğunuz anlar da olacaktır. Bu tip durumlarda kendi özünüzden şaşmayın tabii ki ama karşı taraftan da sizin kadar duyarlı, merhametli, kibar ve iyi niyetli olmasını da beklemeyin. Yakın arkadaşlarınızı samimiyetine inandığınız insanları kendiniz gibi, size karakter olarak hitap eden canayakın kişilerden seçebilirsiniz onda bir problem yok. Fakat diğer insanlara karşı beklentinizi düşük tutun ve umursamamayı öğrenin. Bunun zamanla da üstesinden gelinebilecek bir şey olduğunu da unutmayın. Her şeyin gönlünüzce olması dileğiyle...