Üst üstte romantik film veya diziler izleyip duruyorum. Bu huydan nasıl kurtulurum?

Bence ilk olarak romantik dizi izlediğin için kötü bir şey yapıyorsun diye düşünmeyi bırakman lazım. Olabilir hepimiz izliyoruz bazen ipin ucunu kaçırabiliyoruz. Demek o an kafanı dağıtmaya ihtiyacın varmış, canın istemiş izlemişsin. Bu kadar basit aslında. Kurtulmak için de çok basit. Ne zaman dizi izlemek istesen eline bir test kitabı al de ki, bir dizi kırk dakika, ben 40 soru çözücem. Ya da atıyorum pazar gününe kadar... soru çözersem hafta sonu iki bölümm dizi izleyebilirim de. Bu dizi izleme isteğini eziyet değil de kendine ödül olarak ver. Ya da hiç izlemeyeyim diyorsan, şimdi çalışıcam seneye yurt odamda patlayana kadar izleyeceğim de. Bunun ayarını ve kontrolünü yapmak tamamen senin elinde.