İnsanlarla konuşurken aşırı heyecanlanıyorum, nasıl yeneceğim?

Gizli Üye

(30-35)

Tanıdıklarımla gayet normalim ama uzun zamandır gormediğim biriyle karsılasınca ya da tanımadığım birine karşı cok heyecanlanıyorum. Önceden bu kadar değildim. Neredeyse 1 senedir corona yuzunden evdeyim, işten ayrıldım, ailem dısında kimseyle doğru duzgun iletişim kuramıyorum. Bunun sebebi sizce sosyalleşmemekten kaynaklı mıdır?

Güncellemeler

+1 yıl

Hatta heyecandan konusamıyorum doğru duzgun. Ne soyleyeceğimi sasırıyorum. Sizde de bu durum oluyor mu?

Cevapla

5 kişi beğendi

Aydın Serdar Kuru

Algı Yönetimi

Selamlar,

Heyecan duymak güzeldir. Karşınızdakine önem ve değer verdiğinizi gösterir. Odun gibi ruhsuz veya çelik gibi hissiz olmaktansa bazen heyecanlanmak ve kızarıp bozarmak duygulu bir insan olduğunuzu gösterir. İyidir.
Ancak yaşamda denge de önemlidir.
- Kimseyi kendinizden üstün kimseyi de kendinizden aşağı görmemek lazımdır.
- İnsanları gözünüzde büyütüp kekelemekte dengeyi bozar, onları aşağı görüp ezici bir şekilde konuşmakta.
- Antreman her becerinin köküdür. Tekrarladığımız şeyler daha iyi olur ama yapmadığımız beceriler zamanla silikleşir.
- Konuşmak problemse daha çok konuşun.
- Yazmak problemse daha çok yazın.
- Hareket etmekte güçlük çekiyorsanız daha çok hareket edin.
Etrafınızda insan olmaması problem değildir.
Yılbaşı geliyor alın telefonu elinize uzun zamandır konuşmadığınız arkadaşlarınız ve akrabalarınız dahil hallerini hatırlarını sorun. Konuştukça hem açılacak hem de insanları hatırlayarak onları mutlu edeceksiniz.

Sosyal medya üzerinden güzel yorumlar yapın, kendinizi videoya çekin ve insanlara mutluluk verici şeyler anlatın. İletişim konusunda çağımız türlü imkanlarla doludur.

Bugün sorun gördüğümüz her şey düzeltmemiz için bir işarettir. Her şey üzerinde çalışılarak düzeltilebilir. İki satır yazamayan insanlardan çok iyi yazarlar. İki kelime edemeyen kişilerden çok iyi hatipler çıkmıştır. Sırları problemlerini gözlerinde büyütmeden gereğini yapmalarıdır.

Sevgilerimle.
7

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

CleanFamlyChild Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 100%

+1 yıl

Bol bol kitap okuyup biraz daha etkin konuşabilirsin karşındaki insanı konuşurken etkilediğin anda zaten konuşma senin istediğin şekilde gider zor bir durum değil bunu kafandan çıkarırsan kontrolün daha kolay olur sanıyorum sosyal olmak fayda sağlayacaktır

1

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet kafama takıyorum😞
  Kitap okuyorum ama cok az okuyorum maalesef. Ondanda kaynaklı olabilir tabi.
  
  Yorumla
- CleanFamlyChild
  
  +1 yıl
  Sadece sakin ol ve kontrolün sende olduğunu hisset 😇
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben normalde de heyecanlı bir insanım zaten soğukkanlı olsam keske diyorum her zaman. Her şeyde soğukkanlılık kazandırıyor. :)
  
  Yorumla
- CleanFamlyChild
  
  +1 yıl
  Öncelikle heyecanını yenmen gerek lütfen sosyalleş :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Soğukkanlı veya sıcakkanlı olmak karakterle alakalıdır ama :)
  
  Yorumla
- CleanFamlyChild
  
  +1 yıl
  Evet karakter ile alakalı ancak bunu yönetebilirsin
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Hayatgercek Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 59%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 5,6b cevap paylaştı.

Bense aksine karşımda kim olursa olsun, kırk yıllık tanıdık gibi olur hemen... Senin durum çok ilginç...

1

9 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ilgınc değil, sosyal bir haldeysen ya da bir yerde calısıyorsan böyle olmuyorsun. Evdeyim sürekli böyle bir şey olustu bende
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben akrabalarımın ve arkadaslarımın yanında sen gibiyim, tanımadıklarıma karsı bu durum olusuyor
  
  Yorumla
- Hayatgercek
  
  +1 yıl
  Doğrudur ama ben evde olduğum zamanlarda da birsey değişmiyor, seninki bu yüzden ilginç geldi... Kişilik yapı meselesi olabilir...
  
  Yorumla
- Hayatgercek
  
  +1 yıl
  Evet bunu okumuştum yorumlarında ama ben işte kim olursa olsun farketmiyor. Ister ilk defa konuşayım ister tanıdık olsun herkes aynı...
  
  Yorumla
- Hayatgercek
  
  +1 yıl
  Şu an aklıma gelen şey senin için. Evden çağrı merkezi işi yap, müşteri temsilciliği sana katkı sağlayacaktır...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ne güzel. Ben tanımadığım insanlara karsı soğuğum cabuk ısınamam. Sohbet ederim ama mesafeli oluyorum bir süre. Karsımdaki insana ısınırsam cok rahat konusurum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Olabilir ama oyle bir yerde calısmak istemiyorum, bir süre daha evdeyim. Okulum bitiyor haziranda. Zaten okuduğum meslekte surekli aktif olduğum bir meslek olacak. Teşekkür ederim görüş için☺️
  
  Yorumla
- Hayatgercek
  
  +1 yıl
  Nasıl istersen, evden çalışma demiştim zaten. Rica ederim...☺
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet farkettim ama istediğim bir meslek değil işte, o yuzden mezun olmayı bekleyeceğim demiştim ☺️
  
  Yorumla
Baharoviç Takip Et
Yoda Yaş: 28 , eic 67%

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 1,9b cevap paylaştı.

Bende öyleyim normalde çok akıcı konuşurum ama birinin yanında iki lafı bir araya getiremem

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Napıcaz:(
  
  Yorumla
- Baharoviç
  
  +1 yıl
  Bi bilsem
  
  Yorumla
Erenkuvvet Takip Et
Master Yaş: 23 , eic 99%

+1 yıl

Sosyalleşememektendir ne zor bi cümle buda aw ehmxjzzga

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet ondan kaynaklıdır demen de yeterli olurdu ya, cok garip bi kelimemi oldu noldu🤭😂
  
  Yorumla
- Erenkuvvet
  
  +1 yıl
  Aynen Evet ondan kaynaklı deseydim keşke xd
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Xdxd
  
  Yorumla
Nefes91 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 86%

+1 yıl

Heyecan yapıp konuşama ve titreme ellerde de varsa.. panik atak başlangıcı olabilir. Doktora gitmeni tavsiye ediyorum

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Titreme yok
  
  Yorumla
- Nefes91
  
  +1 yıl
  Sadece heyecan mi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yes
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Olabilir özgüven eksikliği de yaratmış olabilir bu durum

1

12 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Buyuk ihtimal. Ama genelde akrabalarımla, arkadaslarımla otururken cok aktifimdir. Konusurum, ederim. İletişimim kuvvetli bu yönde.
  Ama sürekli evde olunca, özellikle iş bulamayınca bu durum daha cok çoğalıyor.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Farkındalık kitapları oku özgüvenin yerine gelicektir
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kitap cok az okurum genelde ama güzel bir tavsiye oldu. Teşekkür ederim. :)
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ne demek görüşürüz yine ☺️
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gorusuruz
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  İmkansız olduğunu bile bile görüşürüz demen taktir edilesi bir durum ☺️☺️
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İmkansız olduğu halde ilk benim değil senin gorusuruz demen asıl takdir edilesi bir durum gerçekten (!) 😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ben zarf attım ama bakalım ne diceksin die ☺️☺️ İstersen imkansızı başaralım özelden çıkayım mesaj at bana 🤪
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben gorusuruzu laf olsun diye soyledim, gerçekten görüsem
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Goruseceğimizden değil xd
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hımm ne bilim ben çok safım ya ☺️🤪
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Estağfurullah xd
  
  Yorumla
Sillage_ Takip Et
Xper 5 Yaş: 38 , eic 85%

+1 yıl

Özgüven eksikliği yaşıyor olabilir misin?

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bılmıyorum ama ben arkadaslarımın akrabalarımın yanında aktif ve konuskanımdır aslında, sessiz biri değilim normalde
  
  Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

+1 yıl

şu halimize bak... tavsiyem online da olsa witch dis ne varsa takıl olmuyor böyle

1

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Şu corona bizi mahvetti gerçekten.. 🙄 Bilgisayar var evde ama abim kullanıyor. Pek izin vereceğini sanmıyorum.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  şarkı da söyleyebilirsin kitap seslendirmeyi deneyebilirsin internette konuşmayınca insanın sesi düğümleniyor
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben onceden de böyleydim, işsiz olduğum sıralar. İşe girince düzelmiştim.
  Kitap seslendirmeyi ben de dusundum. Yukleyeceğim. ☺️
  
  Yorumla
muhammednur54 Takip Et
Xper 5 Yaş: 26

+1 yıl

Su ic tuvallete gidecegim de izin al uzaklaş nefes al ver metidtasiyon şeklimde al ver yap 4 dakika falan boyunca nefesin sesi dinlemeye çalış rahatlanirsin sitresin heycanin hepsi sakinleşie

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

mk turk un kurdun olmadigi yerde yasim ben utanam. rahat olurum.

0

0 Yorumla
AltınYaprakS Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Kişilik & Karakter konusunda 6,3b cevap paylaştı.

Aynen sosyallesmemekten kaynakli.

1

0 Yorumla
virajdelisi Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 55%

+1 yıl

Sosyofobiden şüphelendiniz mi hiç ?

0

0 Yorumla