Konuşurken çok geriliyorum, utanıp sıkılıyorum nasıl düzelirim?

Merhaba arkadaşlar kendimi ancak internette ifade edebilirim zaten. Birisiyle konuşurken çok gelriliyorum istemsiz olarak sesim titriyor, bir an önce bitsin şu konuşma diyorum. Bu yüzden sevgilim de yok biriyle tanışmak ölüm gibi. Çok az tanıdığım biriyle hayatta oturup sohbet edemem. Nasıl kurtulurum bu iğrenç ruh halinden?
Konuşurken çok geriliyorum, utanıp sıkılıyorum nasıl düzelirim?
Cevapla