Mesela benim kuzenim annesine kızıp evlendi şimdi ise pişman gerçekten kızgın iken karar vermek ne kadar doğrudur?
En İyi Cevaplar
AI Persona’ya Sor
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
9
Cevap
12Cevap
- Kişilik & Karakter konusunda 204,3b cevap paylaştı.
Devamını Gör(6)
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer 
Selamlar.
Öfke benzeri tüm negatif duygu ve eylemler aslında ucu kendimize dönük silahlar gibidir. Birini kıskandığımız zaman , öfkelenediğimiz zaman veya birilerine zarar vermek istediğimiz zaman aslında hep kendimize kötülük yapmış oluruz.
Bu işin birinci maddesi.
İkinci olarak öfkeyle yapılan eylemler konusuna gelirsek öfke ve stres gibi durumlar beyinde yoğun miktarda adrenalin sağlanmasına sebep olur ve adrenalin beynin normal çalışma şeklini bozar ve doğru düşünmeyi engeller.
Öfkelenerek cama vuran ve elini paramparça eden birisi normal şartlarda böyle bir şeyin ne kadar zararlı olabileceğini düşünebilecek olmasına rağmen öfke zihninin çalışma şeklini bozduğu için böyle acayip bir hareketi yapabilir.
Pire için yorgan yakmak veya öfkeyle kalkan zararla oturur gibi atasözlerimiz bu durumu asırlar öncesinden zaten tespit etmiştir.
Tavsiyelerim.
Öfkelenmek bir anda ortaya çıkmaz
Aynen bir merdiven basamakları gibi yavaş yavaş yükselirsiniz. Bazen bir öfke patlamasının arka planında aylarca süren birikmişlikler olabilir. Bu sebeple basamakları çıkmaya başladığınız anda kendinizi durdurun ve mümkünse aşağı inmeye çalışın. Böyle durumlarda sizi sakinleştireceğini bildiğiniz eylemlere geçmenizde fayda var. Bu bazısı için müzik dinlemek bazısı için kafeye gidip güzel bir sütlü kahve ısmarlamakta olabilir. En önemlisi sizi öfkelendiren konu hakkında kafanızda filmler oynatmayın. Çünkü kafanızda kurduğunuz hayali sahneler ve senaryolarda sizi olayın kendisi kadar öfkelendirecektir.
Öfkelenmeyi durduramadığınız durumlarda en azından ilerisi için kararlar vermekten ve eyleme geçmekten kaçının. Kapanın bir yerlere kendi kendinize öfkenizi yaşayın gerekirse yastıkları yumruklayın ve öfke ateşi dininceye kadar kendinizi karantinaya alın. Çünkü öfke durumunda beyin gittiği için yaptığınız eylemler çocukça hatta genelde aptalca olacaktır.
Bu güzel soruya görüşümü istediğiniz için teşekkür ederim.
Asıl ben teşekkür ederim görüş yaptığınız için çok güzel görüş yaptınız 😇💐