Kendimi çok savunmasız hissediyorum. Nasıl ayağa kalkacağım?

Üniversiteyi bitirdim. Hayata atılmam lazım ama hiçbir şey yapacak gücüm yok. İnsanların arasına karışmaktan, sorumluluk almaktan çok korkuyorum. Önceden böyle değildim. Ama özgüvenimi kaybettim. Kendimi çok güçsüz hissediyorum. bir yandan böyle yaşadıkça kendimi işe yaramaz hissediyorum ama bir yandan da kolumu kaldıracak takatim yok. Ne yapmalıyım. Nasıl ayağa kalkıcam😔
Güncellemeler
+1 yıl
Yol gösteren, güçlü olduğumu söyleyen herkese teşekkür ederim😔
Kendimi çok savunmasız hissediyorum. Nasıl ayağa kalkacağım?
Cevapla