İnsanlar tarafından hep dışlanıyorum. Ne yapmalıyım?

Question

İnsanlar başıma gelenlere inanmıyorlar. Örneğin eski sevgilim beni aldattı. Ama etrafımdaki insanlar hep beni suçluyor. Tanımadığım sanaldaki insanlar bile boyle. Ne zaman başıma gelen bir şeyi anlatsam, içimi doksem ya yalancı oluyorum ya da otekilestiriliyorum. Ben ne yapmaliyim? :( İnsanlar beni anlamiyorlar

Doç. Dr. Nurhan Fıstıkcı · Accepted Answer

Doç. Dr. Nurhan Fıstıkcı ve   Ekibinden Merhaba! Okulda, işte hatta arkadaşlarınız olduğunu düşündüğünüz kişiler tarafından dışlanabilirsiniz. İnsanlar toplumsal yaratıklar olduğundan,  dışarıda kalmak  üzücü bir durumdur. Bu durum sizin üzgün, şaşkın, hatta öfkeli hissetmenize sebep olabilir. Ancak unutmayın ki tüm bu duygular geçecektir.  Duygularınızla başa çıkmak için  yapabileceğiniz birkaç öneride bulunmak isterim. 1. Bu durumun yukarıda belirttiğiniz gibi sizin başınıza birden çok defa geldiğini anlıyorum. Fakat yine de  bunun bir hata olma ihtimalini unutmayın.  İnsanlar her zaman başkalarını bilerek dışlamazlar. Bazen bu davranış arkadaşlarınız tarafından bilmeyerek de yapılmış olabilir ve  sizi kötü hissettirmek  için yaptıkları anlamına gelmez. Bu durumda en iyi yöntem onlarla bu konu hakkında konuşmayı denemektir.  2. Duygularınızı tanıyın.  Dışlanmak birçok farklı olumsuz duygu hissetmenize neden olabilir. Örneğin, önce üzgün hissedebilir ve sonra öfkeli ve kıskanc davranabilirsiniz. Bu duygular normaldir ve bilin ki geçeceklerdir.  Bu duyguların geçici olduğunun farkında olmak bile negatif hislerinizi azaltacaktır.  Yapmanız gereken kendinize biraz zaman tanımaktır. 3. Hisleriniz hakkında biri ile sohbet edin.  Tabi ki  sizi önemseyen biriyle duygularınızı paylaşmak  yardımcı olabilir. Bir ebeveynle, iyi bir arkadaşla veya güvenebileceğinizi düşündüğünüz başka biriyle konuşmayı denemelisiniz.  Ne olduğunu açıklayın  ve sizi nasıl hissettirdiğine dair dürüst olun. Paylaştığınız kişi  size kendi dışlandığı bir durumdan bahsedebilir ve hatta durumunuzla nasıl başa çıkacağınız konusunda size tavsiyede bulunabilir. Bütün bunları deneyip sonuç alamadı iseniz ve bu durum  yaşam kalitenizi giderek negatif etkiliyor  ise bir psikolog veya psikiyatr ile konuşmayı düşünebilirsiniz. Öğrenci iseniz  okul rehber danışmanıyla  konuşabilir veya bir terapiste danışabilirsiniz.  Sevgiler...

pamuk_1 · Accepted Answer

O zaman sen de artık insanlara kendini anlatmaya çalışma. Bırak kendi hayatını yaşa. Bu hayat senin hayatın onların değil. Sen burada üzülürken onların ruhları duymuyor. Bu yüzden yaşamaya bak hayatın tadını çıkart boşver kimin ne dediğini unutma hayat kısa. Kendini sev ve önceliğin kendin olsun.

isra_kaya760 · Accepted Answer

Onlarsız yaşamayı öğren bırak çıksınlar hayatından elbet çıkmak istemeyecek insanlar çıkacaktır karşına sen hayatlarına girmeye çalışma onlar girsin hayatına tek başına mutlu olmayı öğren dünyanın sonuna kadar öyle kalacaksın değil ya sadece sabret ve mutlu olmaya çalış

Sempatikadam21 · Accepted Answer

Her şey iyi güzel de sen neden insanların dediğini bu kadar ciddiye alıyorsun ne yaşadığını biliyorsun seblerini de inanan inanır inanmayan de ne hali varsa görsün sen kendi yoluna bak

Malamadre8 · Answer

Eğer sen doğru olanı yaptığını hissediyorsan kimsenin sana bir şey deme hakkı yok. İnsanlar her zaman konuşur onlara kulak vermek yerine kendi vicdanın sesini dinle eğer vicdanın rahatsa kendince doğru olanı yapmışsın demektir. Seni istemeyeni sen hiç isteme beni kabul etmiyorlar dislaniyorum diye kendini üzme. Ssni sen olduğun için kabul eden elbet birisi olur hayatında

barraküda · Answer

İnsanlar anlasin diye uğraşma
Gerekmediği surece anlatma
Ne gereği var
Anlatirkende onlar suclucak vs diye düşünme olduğu gibi anlat
Belki de sen doğrusun ama anlatamiyorsun
Yoluna bak
Öyle dusunmeye devam edersen psikolojin bozulur

apve25677 · Answer

Merhaba seni o kadar iyi anlıyorum ki. Insan bazen masum olsa da yaptıklarından sanki onu kaybetmiş gibi düşünülür ötekilestirilir. bunu yaptirmayacak kadar akıllı davran. Sen insanlara kıyamıyorsun bence ama insanlara iyi davranmakla kendine kötü davrandirma arası baya açık ara. Ben de senin gibi yaptım. Ve sonuç olmadigim  bir  insan gibiyim ama özüm yine ben. Üzülme bak burada sana cevap veren ve seni anlayan bizler varız

26Alli26 · Answer

aldatilmakta herkesin sucu olabilir olmayabilir  ya da  bir seyler eksiktir ama sonuc ne olursa olsun aldatilma kabul edilecek davranis degil ben mesela sevildigimi hatirlamam 2 defa aldatildim resmen

Gizli Üye · Answer

bende bu durum lanetlendim mi buyu var bilmiyorum, saygi duyulmuyorum. iyi olsamda kotu olsam hayatimi yasiyamiyorum, heryerde beni rahatsiz eden biri cikiyor. kafayi takmayim diyorum. bu kisiler takmiyorum diye uzerime dahada yuruyolar. iyi oluyorum kotu davraniyolar kotu oluyum diyorum hep boyle kaslari catik gezmekten enerjin kamiyoi, hayati yasiyamiyosun bu seferde. Boyle insanlara sadece sunu diyorum tanri diye bir varlik varsa umarim cocuklarinizdan ve sizden bunun acisini cikarir.

sefkatlikol · Answer

Ben bakıyorum karşımdaki kişi beni anlamıyorsa, anlatmayı kesiyorum.

fkkkgirlberna · Answer

İnsanlardan sanane. İstediği kadar dışlasınlar sen sana yetersin. Bunu fark ettiğin zaman zaten insanların boş varlıklar olduğunu anlayacaksın. Eski sevgiline gelecek olursak o seni aldatmış sen onu değil. Suçlu tamamen o. İnsanlar tam olarak zaten karşıdaki kişiyi anlamaz. Sen kendini iyi hissettirecek şeylere odaklan.

mehmetsecen · Answer

Gün gelir öyle biri çıkar ki her sözüyle sana şifa olur. Sana balığa uçmayı kuşa yüzmeyi öğretemeyeceğini anlatır. Sıkıntın nedir anlat bize de dinleyelim

chertovjk · Answer

Sana inanmıyorum!!

Falan! şaka şaka dkdkkxldldl
Bence her insana açılma her insana bir şey anlatma ilk önce bunu yap!
Sonra sanki başkasına anlatıyorum gibi kendine anlat bu konuları"acaba nasıl anlatıyorum diye" belki anlatmanda sorun vardır ve varsa bu sorunu düzelt! Hem kendine anlattığın zaman duygusal durumunada iyi gelebilir!

SudeGüngör · Answer

İnsanlar senin kendine biçtiğin rolü sen olarak görürler. Hemen çık bu moddan ve hep en iyisi olduğunu düşün, bak gör nasıl değişiyor her şey (Yaşadığın kötü olayları güvenebileceği birkaç kişiye anlat, gerisinin bilmesine gerek yok)

Secretman005 · Answer

Otekileşme  ya da  yablizlaşma anlaşilmama olayi sizin anlatma olayinizdan anlatirken ki konusma davranişlarinizdak hareketlerden kaynaklnair. Eger bunlar sizin laçka oldugunuzu gosterirse inandiriciliginiz azalir

mathilda44 · Answer

Dışlanmanın sebebine bakmalısın. Herkesin kendince haklı sebepleri oluyor. Boşver umursama. Yeni insanlar tanımaya bak.

didimmertaltan · Answer

Demekki zamanında seni öyle tanımışlar. Sen ne yaparsan yap boş inanmazlar. Belki de seni kıskanıyorlardır orasını bilemem ama durum bu

gambull · Answer

Her türlü sen haklı olsanda dil yorsanda anlatana kadar gene o der gene bir yol bulur karşıdakini haklı çıkartır takıldığın insanları ve çevreni değiştir dostum

mutsuz9606 · Answer

Sıkma canını üzülme seni dışlayanlar utansın onlar insanlıktan nasibini almamış demekki

asistant · Answer

Üslübunla ve anlatıl tarzınla ilgili olabilir mi

Jupiterlerden · Answer

Bir aldatılma hikayeleri hiç bitmez zaten.

_GerdekBasan_ · Answer

Çevreni değiştirerek kafanı rahata erdirebilirsin

gueel34 · Answer

Eski sevgilin aldatıysa şükret gercek yüzü ortaya cıkmış senş aptal yerine koyup devam kullana bilirdi. Ha derdinide kimseye anlatma herkez bir açık gözlüyor zaten kimseye güvenmemelisin

gizemlikizzzzz9898 · Answer

Hatayı etrafındakilerde değil kendinde ara belki her şey o zaman düzene girer.

kirmizidikenn1 · Answer

takma kafana, elbette anlayacak birisi çıkar. başkasının aldatmasında bile seni suçlayacak ruh hastalarını ciddiye alma

Gizli Üye · Answer

demekki uzaktan bakılınca sana aptal görünümün var.. oradan dolayı..

ImThePrinceLeo · Answer

Herkes aldatir amaaaan bosver.

Olgunvenetadam · Answer

Üzüldüm, anlatmak konuşmak ister misin

betalya · Answer

Kimseye kendini inandırmak zorunda değilsin

çağla--0 · Answer

Herkese değil sadece sizi anlayacak tek bir kişiye hayatınızı anlatabilirsin çiz

İbrahim19_ · Answer

Eğer istersen dertlesebiliriz Bende dertlesecek birini ariyorum

Gizli Üye · Answer

Anlatma tarzınla ilgili olabilir.

bulgjkd · Answer

takma kimseyi siktr et sus anlatma gizemli birine dönüş zorla ağzindan laf alsınlar kral

OktayŞaşmaz · Answer

ammkk ne güzel okuyordum eski sevgilim yazısını görünce durdum bıktım artık eski sevgili sorularından yeter gına geldi

Gizli Üye · Answer

Konusmak istersen konusabiliriz

Hakan31319 · Answer

İşine bak millete göre yaşama

Mavii_Gökyüzü · Answer

Insanlar dönüp aynaya  bir  baksınlar kendilerine

merhibakız · Answer

Ben inanırım

Yıldız711 · Answer

Türkiye’ye hoşgeldin

Sexsierkek01 · Answer

neden dislaniyorsun?

pastaX · Answer

Fazla detay verme kısa ve öz cümleler kur mümkünse

basitamatepkili · Answer

Bilmem

sarmaşıklarım · Answer

Takma kafana

nc750x · Answer

Kimseyi kafana takma sen kendini bil yeter

Rojhat01 · Answer

Önce konuyu anlat sonra sonuca var

senasatici0 · Answer

Bana anlatabilirsin:)

merveccci · Answer

Anlatma  ya da  anlaticagin kişileri iyi seç

Karaboyy · Answer

Asma suratını uzulme

Gizem231 · Answer

Hicbişey

_ElifGibiSevmek · Answer

Kendini değiştir.

İnsanlar tarafından hep dışlanıyorum. Ne yapmalıyım?

Doç. Dr. Nurhan Fıstıkcı ve Empatist Ekibinden Merhaba!

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

İnsanlar tarafından hep dışlanıyorum. Ne yapmalıyım?

Doç. Dr. Nurhan Fıstıkcı ve Empatist Ekibinden Merhaba!

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!