Nasıl Bir İnsan Olduğunu Düşünüyorsan Ona Dönüşürsün

Düşünceler davranışa dönüşür

İyi bir insan mı olmak istiyorsunuz? Veya başarılı bir insan. Klasik olacak belki ama başarmanın yarısı inanmaktır derler. İşte ben de buna benzer bir şeyi dile getiriyorum. Düşüncelerinize ne şekilde yön verirseniz siz de o şekilde yön alırsınız. Farkındalık olmalı diyorum öncelikle.

Ne olmak istediğinizin farkına varın. Yeni yaşam biçiminizi kavrayın ve ben buyum deyin. Mesela ben bir öğretmenim ve ona göre derslerime çalışıyorum. Çalışkan bir öğrenci olduğumu düşünüyorum ve bu düşünceyi etkin kılmak için ders çalışıyorum.

Ben zayıf bir insanım

Kelimeler de önemlidir. Kilolu insanlar için ben kilolu bir insanım değil de ben zayıf bir insanım cümlesini kuruyorum. Peki ideal kiloda ve sağlıklı olmak için ne gerek? Spor yapmak ve dengeli beslenmek. Peki ben sportif bir insan mıyım ve dengeli besleniyor muyum? Tabii ki öyleyim çünkü bu saatten böyle düşünüyorum ve bunu gerçekleştiriyorum.

Ufacık çocuk bile azimli. Hadi sizi de görelim :)

Sanalda mı gerçek biziz yoksa reelde mi?

Eğer sahtekarlık bile yapıyorsanız bir zaman sonra sanaldaki kişiliğin gerçek kişiliğinizin yerini aldığını görebilirsiniz. Kötü yöndeyse kendinize çeki düzen verin derim. İyi yöndeyse sahtekarlık bile olsa yapmaya devam edin ve düzgün bir insan olun.

Sonuç olarak hem sanaldaki siz hem de reeldeki siz bir noktada birleşecek ve tek bir siz olacaksınız.

İçten gelen mutluluk

Mutlu olduğunuzu düşünün. Mutlu insanlar ne yapar? Tebessüm ederler. Herkesin sevdiği birileri vardır mutlaka. Onları düşünün. Ailenizi, arkadaşlarınızı, buradaki sevdiğiniz insanları... Düşünün ve gülümseyin. Gülümsedikçe daha çok gülümsemek isteyeceksiniz. Peki bunu nasıl yapabilirsiniz? Dediğim gibi; çalışkan olduğunuzu düşünerek, sportif olduğunuzu düşünerek ve sizi seven insanların olduğunu düşünerek.

Gülümseyen emojilerinizi hayata dökün

Sanalda bazen mutlu olmasak bile gülücük atıyoruz. Peki başka dertleri bırakıp yalnızca karşımızdaki insanla mutlu olabildiğimizi düşünsek? ''Mutlu olmak da ne?'' diyor bazıları. Bazı pesimist insanlar. Halbuki mutlu olduklarını hayal etmiyorlar. Hayal etseler onun peşinden gidecekler ve onu yakalayacaklar.

Yakalayınca da sımsıkı sarılacaklar ve bırakmayacaklar.

Beden ile zihni dengelemek

Kendinizi olmak istediğiniz düşünceleriniz ile bütünleştirin. Göreceksiniz ki hayal kurduğunuz, çok uzakta sandığınız şeyler sizin olacak. Soyut benliğiniz ile böyle el sıkışabilirsiniz. Olmak istediğiniz her şey sizin elinizde. İçinizdeki kendinizle anlaşın ve düşüncelerinizdeki siz olun.