İnsanı Rahatlatan 4 Aktivite

Öncelikle herkese merhaba. Ben genelde pek bence yazmam. Ama bazen aklıma gelir, "hadi yapayım şu işi" derim kendi kendime. :) Günlük hayatta canımızı sıkan bir çok olay yaşarız. Herkesin böyle anlarda kafasını rahatlatmaya, birazcık kendine vakit ayırmaya ihtiyacı vardır.

Resim yapmak

Karikatür, portre ya da herhangi ilginizi çeken bir şeyi resmetmek onunla uğraşmak biraz da olsa kafanızın dağılmasına ve kendinizi iyi hissetmenize yardımcı olacaktır. Denendi %100 çalışıyor. :)

Müzik dinlemek / Müzik yapmak

Bu herkesin hemen hemen hem fikir olduğu bir şey. Müzik insanı iyi hissettirir, ruhun gıdasıdır. Tak kulaklığını ve bir kaç dakikalığına bu dünyadan uzaklaş.. Ya da kendi müziğini kendin yap.

Biraz temiz hava almak

Havaların ısındığı şu güneşli günlerde dışarı çıkıp baharın enerjisinden biraz tatmak güzel bir fikir olabilir. Spor yapmak da üzerinizdeki stresi atmaya iyi gelebilir. Çıkın dışarıya bir değişiklik olsun yani.

#hayatsokakta

Film izlemek

Açın bir film, tabi bu film dram olmasın daha beter moraliniz bozulmasın :) Yanınıza da atıştırmalık bir şeyler.. Kafa dağıtmaya birebirdir. Ben genelde bunu yaparım. En son Matrix serisini izledim çocukluk anılarım canlandı ve iyi geldi mesela bana. Tabi siz de kendi zevkinize göre filmle izleyebilirsiniz.