Kendine Saygın Var Mı?

Kendine saygı, her bireyde olması gerektiği en temel özelliktir. Toplumda var olabilmek için önce kendi benliğimizi kabul etmiş , kendi saygınlığımızı kendimize kanıtlamış olmamız gerekir. Yani kısacası kendimizle ilgili kendimizi bile ikna edemediğimiz hiçbir duruma başkalarını ikna edemeyiz... O zaman bu konuya önce kendimizi ikna etmekle başlamalıyız 💪🏻

Kendin olmak özgürlestirir...🦅
Kendin olmak özgürlestirir...🦅

Peki nedir bu kendine saygı duyma işi? Kendi saygınlığımızı nasıl kazanırız?

İşte bunun için sahip olmamız gereken bazı temel özelliklerden bahsedeceğim. Bunlar;

  • Kendini dinle; İç sesini, vicdanını ve inancını dinle! Bir şeylere karar vermeden önce kendini sorgulama kendini dinleme saha iyi kararlar almanı aynı zamanda kendini tanımanı, her seferinde daha doğru kararlar alamana ve daha yapıcı olmanı sağlar
  • Kendini anla; Düşüncelerini ve duygularını anlamaya çalış! Sevinçlerini, öfkelerini, kızgınlarını acılarını mutluluklarını bilmen daha değerli ve iyi hissetmeni ve seni daha iyi hissettirecek şeyleri bilmeni sağlar
  • Haklarına sahip çık; Tüm insanlar eşit insani haklara sahiptir sen de aynı şekilde bu haklarına sahipsin. Bu haklarına sahip çıkman onlara sıkı sıkıya sarılman gerekir.Bir şeyi gevşek tutarsan ya elinden düşürürsün ya da onu daha sıkı tutacak birine kaptırırsın😉
  • Emeğine değer ver; Emek için harcadığın zamandan ,enerjinden dolayı ona sahip çık, daha iyisini yapmak için eleştirileri kabul et ve haksız moral bozucu eleştirilerin üzerine düşünüp emeğini sorgulama ama çabanı sorgulayabilirsin.
  • Ruhuna ve bedenine iyi bak; Hem bedenini hem de ruhunu dengeni bozucu zararlı ,toksik, tehlikeli faydasız her şeyden, insanlardan ve olaylardan uzak tut.Sana iyi gelen güzel hissettiren her şeyi kabul et.İyi olanları kabul et kötü olanları uzaklaştır.
  • Başarılarını takdir et; Başarımız kişiseldir herkes aynı şartlarda değil bu yüzden başarılarını başkalarınkiyle kıyaslama. Kendini yapabildiklerin ve yapabileceklerinle kıyasla kendini yendiysen başarılı sayılırsın bunun için kendi motive edip takdir etmeyi unutma hatta ödüllendir.
  • Kendini kabul et; Dış görunüşün sesin, karakterin, değerlerin inancın geldiğin yer seni oluşturan her şeyle sen biriciksin kendini olduğun gibi kabul etmezsen sürekli başkası olmal zorunda kalıp mutsuz olursun. Sen herhalinle farklısın zaten, farklı olmaya çalışma yoksa sıradanlaşırsın😌
  • Kişisel alanını belirle; Sana iyi gelmeyen seni yoran zarar veren kişi ve durumları bu sınırın dışında tut.Hayır demeyi bil.Sadece alanına uygun nitelikteki olay, durum ve kişilere evet de!
  • Öncelik sırası belirle; Hayatındaki insanları, yapacaklarını ve yapmayı planladığın şeyleri hatta hayallerini bile önceliklerine göre sırala bu şekilde neye ne kadar enerji harcayacağınla ilgili daha az kafa karışıklığı yaşar motivasyonunu da canlı tutar onu korumuş olursun.
  • Kendini tanı; Aslında diğer başlıklar buna dahil ama burada tercihler konusunda kendimizi tanımaktan söz ediyorum mesela hobilerini , sevdiğin aktiviteleri, etkinlikleri ,zevklerini, seni eğlendirecek mutlu edecek durumları ya da tam tersi fobilerini seni üzen mutsuz eden durumları korkularını bilmek ve planlarını yapacaklarını ona göre belirlemekten söz ediyorum. Bunların bilincinde olmak hayatını daha renkli kılar. Bu yüzden en sevdiğin sekilde eğlenmeyi de eğlendirmeyi de sosyalleşmeyi unutma😊
  • Ve son olarak itibarını, saygınlığını sahip olduğun her şeyi, her zaman koru, azimle binbir çabayla oluşturduğun kulelerin başkaları tarafında kolayca yıkılmasına izin verme !!!

Evet şimdilik bu kadar eklemek istediklerinizi yoruma yazabilirsiniz. Sabır gösterip okuduğunuz için teşekkürler...🙏🌺

Her zaman gerçek mutluluklara sahip olmanız , saygınlığınızı korumanız dileğiyle...✨🎈

"Kendi bütünlüğünü tamamlayamamış, kendine saygı ve sevgisini geliştirememiş kişi, başkasını gerçek anlamda sevemez." Doğan Cüceloglu

Kendine Saygın Var Mı?
Cevapla