Kişilik & Karakter

Antisosyal Kişilik Bozukluğu (Sosyopati) Nedir, Nasıl Başa Çıkılır?

Antisosyal Kişilik Bozukluğu Nedir?

Antisosyal kişilik bozukluğu bireyin topluma aykırı düşünceler ve hareketler sergilemesine sebep olan bir kişisel bozukluktur. Bu kişiler empati kurmakta zorluk çekerler, dürtüsel ve sorumsuz davranırlar. Bu sebeple toplum ahlakına veya kanunlarına aykırı birçok davranışta bulunurlar.

Antisosyal Kişilik Bozukluğu (Sosyopati) Nedir, Nasıl Başa Çıkılır?

Ne tür davranışlarda bulunurlar?

Antisosyal kişilik bozukluğu yaşayan kişilerin çoğu genç yaşlarından itibaren sorunlu davranışlarda bulunmaya başlarlar.

  • Topluma olduğu gibi kendilerine ve bedenlerine de saygıları yoktur. Sorumluluklarını umursamazlar, düzensiz yaşarlar. Sağlıksız bir yaşam biçimleri vardır, madde bağımlılığı bu kişilerde sıklıkla görülür. Risk almaktan çekinmezler.
  • İnsanların duygularını anlamakta zorluk çekerler, ilişkileri kısa süreli ve toksik olur. Diğer insanların acılarına duyarsızlardır. İnsanları manipüle etme, yalan söyleme ve incitme eğilimleri bulunur. Çevreleriyle sık sık çatışma halinde ve agresif olabildikleri gözlemlenmiştir.
  • Bu kişiler toplumun ahlak yapısını benimseyemez. İnsanların, "ayıp" gibi nitelendirecekleri davranışlarda bulunurlar. Ahlaki kuralları, sosyal normları anlamsız bulurlar.
  • Bu kişiler, hırsızlık, dolandırıcılık, saldırı, tecavüz, cinayet gibi yasa dışı davranışlara meyillidirler.
  • Dürtüsel ve düşüncesiz davranışlar, pişmanlık duymazlar.
Antisosyal Kişilik Bozukluğu (Sosyopati) Nedir, Nasıl Başa Çıkılır?

Tanıdığınızda bu belirtiler varsa ne yapmalısınız?

Antisosyal insanlar ilişki kurması zor ve duyarsız davranışları sebebiyle tehlikeli insanlardır. Ama tedavi gören bir antisosyal kişiyle sağlıklı ilişki kurmak imkansız değildir.

  • Empati kurmaya çalışın. Bu kişiler dürtüsel davrandıkları için düşünce yapılarını anlam çok zor değildir. Onu anlamanız hem ona güven verecektir hem de sizi güvende tutacaktır.
  • Sınırlarınızı belirleyin. Bu kişileri iyice tanımadan hemen samimiyet kurmanız hayal kırıklığına uğraşmanıza sebep olabilir.
  • Olumsuz davranışlarına mümkünse tepkisiz kalın. Bu davranışlara karşılık vermeniz zevk almasına ve devam etmesine sebep olabilir.
  • Antisosyal insanlar sık sık yalnız hissedebilir, onlara varlığınızı hissettirmekten çekinmeyin.
  • Olumlu davranışlarını taktir edin. Takdir edilmek benzer davranışları sürdürmeleri için onları teşvik eder.
  • Kendinizi koruyun. Bu kişilerin tehlikeli olabileceğinin her zaman farkında olun, yelkenleri suya indirmeyin.
Antisosyal Kişilik Bozukluğu (Sosyopati) Nedir, Nasıl Başa Çıkılır?

Antisosyal kişilik bozukluğu olan kişi ne yapmalı?

Öncelikle psikiyatrist tarafından tanı konmamışsa kendinizi herhangi bir kişilik bozukluğu ile etiketlendirmeyin. Belirtiler varsa bu ciddi bir sorundur. Psikiyatriste gitmeli ve asla aksatmamalısınız. Tanı konan kişilerin antisosyallikle başa çıkmak için çaba göstermelidir.

  • Sosyal desteğe ihtiyacı var. Sosyal becerileri zayıf olduğu için kendisini insanlardan soyutlamamalı. Güvendiği insanlarla birlikte olmak ona iyi gelecektir .
  • Düzenli egzersiz yapması ve sağlıklı beslenmesi herkes gibi antisosyal insanlar için de çok önemli.
  • Kendisini anlamaya ve düşüncelerini, davranışlarını bol bol yorumlama alışkanlığı kazanmaya çalışmalı.
  • Tedavi sürecini asla aksatmamalı ve doktorunun sözünden çıkmamalı.
Antisosyal Kişilik Bozukluğu (Sosyopati) Nedir, Nasıl Başa Çıkılır?
Cevapla
İlişki Soruları Nedir Soruları Yorum Soruları