Mutluluğa 1 Adım Daha Yaklaşalım

Herkese merhabalar.

Aslında günümüzde kişinin bile görmezden geldiği ufak tefek detayları atladığı, ileride bunların önüne çığ gibi düştüğü, atlanmaması gereken konulara değinmek istedim. Dikkat edildiğinde içinizdeki gerçek kişiliğin çıkmasına yardımcı olacak bir kaç öneri listelemek istedik. Bu sefer abim de bana destek olacak. İyi okumalar şimdiden.

Kendinizi kanıtlamak gibi bir hataya kapılmayın.

Karşındaki kişiyle benzer veya benzer olmayan değerlerinde olsa kendini o kişiye kanıtlamaya çalışma. Bu hem kendini yanlış göstermeye hem de gereksiz bir zaman kaybına yol açacaktır. Bazen karşındaki şeyin bir anlam ifade etmediğini varsayarak hareket etmek sana daha net ve mutlu yaşam sunacaktır. Karşındaki bireye kendini kanıtlamak adına bir adım, bir emek sarf etmek zorunda değilsin. Bunun boşa nefes tüketmek olduğunu tecrübelendikçe anlarsın. O yüzden kendini kanıtlamaya çalışma.

İyi hissettirmek için yalan söylemeyin.

Her zaman kendinizi doğru lanse edin. Olduğunuz gibi olun, davranışlarınız da kişiliğinizi yansıtsın. Geçici şeyler için kendinizi yanlış tanıtmayın. Büyük resim örneği vermek istesem de büyük resim için mücadele etmeyin. Tüm detaylarınızı sunun. Doğrusuyla yanlışıyla olduğunuz kişi gibi davranmaya özen gösterin. Kusursuz diye bir şeyin olmadığını varsayarak, kendi kusurlarınızla barışın. Yalan söylemek sizi olduğunuz kişiden farklı biri haline getirmiyor. Başkalarını veya kendini kandırmak adına yaptığın veya söylediğin yanlışlar senin bir fil (aynı kişi) olduğunu değiştirmez.

Tabularınızı yıkmadan olaya müdahil olmayın.

Hiç düşünmeden bir şeye önyargılar geliştirmek size o işi yaparken istemsiz biri haline getirebilir. Bunun için zoraki olmayan tabularınızı yıkmadan bir işe girişmeyin. Sizi mutlu edebileceğini düşündüğünüz ama önyargılı olduğunuz bir ilişki, olgu veya topluluğa mutluluk beklentisi içinde girerseniz oradan mutlaka pişmanlık ile ayrılırsınız. O yüzden önce kendinizi çözümleyin ki olduğunuz durumun gerçek farkındalığına ulaşın. Tabularınızı görünen pozitiflik değil zihninizdeki kabul edilmiş gerçeklikler yıkabilir. Olay yine kendi düşüncelerinizde bitiyor. Keyif alacağınız şeye önyargılı olmak her zaman bir olumsuzluğa neden olacaktır.

Mutlu Olan ve Mutlu Eden İnsan

@_toxics_

Mutluluğun bazı insanlar tarafından çok egoistçe de elde edilebileceğini gördüm. Bir insan sadistçe arzularını başka insanlar üzerinde tatmin etmeye çalışarak ya da başkalarını ezmekten zevk alarak da mutlu olabilir. Günümüzün temel sorunu şu: Mutlu Olmak Ne Demek? Bilmiyoruz.. Mutlu olan ve aynı zamanda çevresine de mutluluk veren ya da mutluluğu için başkalarına zarar vermeyen insan, mutluluk kavramına uygun bir bireydir. Birey olarak öncelikle siz kendinizi keşfetmelisiniz. Mutlu olmak için x bir kişiye veya bir eşyaya ihtiyacınız yok.!

Sürdürülebilir Mutluluk

@_toxics_

Yaşam kalitesi kriterleriniz sizin mutluluğunuzu doğrudan etkiler. Yaşam kalitesi kriterleriniz size özgüdür. Her kişinin yaşam kalitesini kendi fiziksel, psikolojik, sosyal ve ekonomik durumlarından ne ölçüde hoşnut ya da hoşnutsuz olduğu belirler. Yaşam kalitesinin tek bir evrensel tanımı yoktur. Sürdürülebilir mutluluk sizin parçası olduğunuz; Kültür, inanç, değerler sisteminin yanı sıra kendi amaçları, standartları, isteklerini dikkate alarak yaşam içindeki durumunu nasıl algıladığı anlamına gelmektedir. Size üç başlık belirteceğim ve kendinize kısa bir soru cevap yapmanızı isteyeceğim.. Başlayalım mı?

Sen, bireysel mutluluktan yana mısın? (Ben en önemliyim)

Sen, toplumsal mutluluktan yana mısın? (Onlar en önemli)

Sen, tümsel mutluluktan yana mısın? (Bende değerliyim, onlar da değerli)

Aslında bu üç sorunun cevabını verdiğinde, önce kendini tanımayı başarmış olacaksın.

Okuyan herkese teşekkürler.