Kendinizi Kandırmayı Bırakın!

Merhabalar, yine bir "Bence'me hoş geldiniz. Bugün kendimizi aslında nasıl kandırdığımızı inceleceğiz. Okuduğunuz için teşekkürler ederim

Bazen gerçeklerden kaçmak, onu göz ardı etmekte üstümüze yoktur. Genelde, toplumun çoğunun hayatı yalanlar üstüne kurulmuştur. İstersen buna beyaz, istersen pembe de. Adı ve renginin önemi yok. Bugün ki yazımda gerçeklerden nasıl kaçtığımızı, türlü bahaneler ile arzularımızı nasıl ertelediğimizi inceleyeceğiz.

Sağlığınızı göz ardı mı ediyor musunuz?

Vücudunuz bazı konular da alarm mı veriyor ? Baş ağrısı, uykusuzluk, yorgunluk veya halsizlik. Bedenimiz bunun sürekli gerçek olduğu konusunda bize uyarı ve mesaj verir. Kendinize kulak verin ve bu uyarıları dikkate alın. Bazen vücudumuz bize yapmak istedikleri aktiviteler için sinyaller verir. Bu sinyalleri iyi anlayıp göz ardı etmeyin. Siz ve bedeniniz her şeyin en iyisini hak ediyor. Bunu unutmayın.

Sizi mutsuz eden ilişkilere devam mı ediyorsunuz?

Kendini kandırdığınızın en büyük göstergelerinden birid e mutsuz olduğunuz ilişkilere ısrarla devam etmeniz. Bu ilişkinin boyutu ister sevgili isterse aşk olsun. Duygusal olarak tatmin olmadığınız bir yerde kalmaya devam ediyorsanız kendinize yalan söylediğinizin ispatıdır. Aynaya bakıp ben daha iyilerini hak ediyorum deyip kendi yolunuza bakmaya devam etmelisiniz. Yoksa bu sonu gelmez girdap size içine çekmeye devam edecektir.

Gerçekten ihtiyacın olan şeylere mi harcama yapıyorsun?

Bazen harcamalarımızı ihtiyacımız olmayan şeylere göre ayarlarız. Oysa ki gerçekten istediğimiz şeyleri hep arka plana atarız. Gereksiz yere para harcamayın, her gün sarhoş olmayın. İhtiyacınız olmayan kıyafetler almayın. Mali durumunuzu daha realist ve kendinizi mutlu edecek yerlere yönlendirin.

Unutmayın kendinizi kandırdığınızın en büyük göstergelerinden biride aslında ihtiyacımız olmayan şeylere sanki ihtiyacımız varmış gibi hissetmemizdir.

Önce Kendin!

Sürekli kendinizi erteliyor musunuz? Sizin için başkalarının ihtiyaçları daha mı öncelikli? Artık buna dur demenin vakti geldi! Kendi ihtiyaçlarına öncelik vermelisin. Sende bu dünya da görülmeyi, değer görmeyi, mutlu olmayı, sesini duyurmayı hak ediyorsun. Bencil olmalı artık ben demenin vakti geldi. Senin yerin bu Dünya’da daha fazla. Kendini daha fazla umursan ve daha fazla vakit geçirmen gerekiyor

Başkalarına yeteri kadar değer verdin. Şimdi senin vaktin. Kalk ve silkelen!