Duygusal Sömürü (Duygusal Şantaj) Nedir?

Leading_Leader

Hatırlayacağınız üzere duygusal dürüstlük üzerine bir bence paylaşmıştık. Yorumların altında da bir arkadaşımız duygusal sömürü hakkında bir bence yazmamızı rica etmişti. Kırmadık, yazalım dedik.

Duygusal Sömürü (Duygusal Şantaj) Nedir?

Öncelikle neden duygularımızı açığa seremiyoruz bunu bir düşünmek gerekir. Ya da ortaya seremediğimiz için mi yanlış anlaşılmalara sebep olup duygusal sömürüye meydan veriyoruz? Sizce hangisi? Maddeler birbiri ile benzerlik gösterseler de duygu durum bozukluğunu veya hormonların değişkenlik göstereceğini de göze alarak düşünelim meseleyi. Gelin öyleyse, 10 madde halinde sunalım ve irdelemeye başlayalım konuyu..


1. Benim istediğimi yapmazsan senin canını yakarım.

Kilit nokta; Fayda kime dokunuyor.
Kilit nokta; Fayda kime dokunuyor.


Bu tipler size bu şekilde yaklaşıyorsa bilin ki istediğini yapmadığınızda sizi dolaylı yollardan cezalandırmakla tehdit ederler. Bu cezalandırmalar da genelde canınızı yakmakla alakalı olabilir. Yani sizi siz olduğunuz için değil de sizin verdiğiniz fayda için seviyor da olabilirler. Burada esas önemli nokta, faydanın kime dokunduğudur.


2. Seni ilişkiyi bitirmekle mi tehdit ediyor?

Kimse vazgeçilmez değildir. Bunu karşınızdakine hissettirin.
Kimse vazgeçilmez değildir. Bunu karşınızdakine hissettirin.


Seni bırakırım, bensiz kalırsın, ben olmadan yapamazsın demek bile bu soruyu size yönelten biri için kayda değer bir tehdittir. Bunu dile getiren biri sizi kaybetmekten asla korkmaz ve tehdit etmekten de kesinlikle çekinmezler.

3. Onların istediklerini yapmazsanız size kırılacaklarını mı? ima ediyorlar?

Duygu Sömürüsü yapan insanların en önemli silahı vicdandır.
Duygu Sömürüsü yapan insanların en önemli silahı vicdandır.


Kimi zaman bu tarz insanlar size istediklerini yaptırabilmek için kırgınlıklarını üstü kapalı belli ederler. Bu sayede vicdan yapmanızı sağlarlar.

4. Duygusallığa itip sizi suçlu hissettiriyorlar mı?

Duygu Sömürüsü yapan birinin ne istediği önemlidir.
Duygu Sömürüsü yapan birinin ne istediği önemlidir.

Bunlar için karşılarındaki insanları suçlu hissettirmek zor değildir. Amaç istediklerini elde etmekten çok kendi egolarını tatmin etmektir. Yani siz kendinizi kötü hissettiğiniz için bir şey yapmak zorunda kalıyorsanız bilin ki ajitasyona maruz kalıyorsunuz demektir. Hatta ne kadar verirseniz o kadar da isterler. Siz verdikçe onlar bir tık daha fazlasını verin derler ve bir zaman sonra o istedikleri şeyi de sanki hakkıymış gibi sizden talep ederler.


5. Yapmadıklarınızla değil de yaptıklarınızla mı sınanıyorsunuz?

Eğer araba değilseniz; Gazla çalışmıyorum diyebilirsiniz.
Eğer araba değilseniz; Gazla çalışmıyorum diyebilirsiniz.


Bak bizi özletiyorsun, eskisi gibi değilsin gibi duygusal anlamda sizi yıpratıyorlarsa duygusal sömürüye maruz kalıyorsunuz demektir. Kısaca gaza gelmeyin.

6. Sizin içinizde yaşadığınız durumla çok ilgileniyorlar mı?

Ciddiye alındığınızı mutlaka hissetmeye çalışın.
Ciddiye alındığınızı mutlaka hissetmeye çalışın.


Duygularınızı derinlemesine veya sizin onları dinlediğiniz gibi dinlemezler sizi genelde.. En iyi ihtimalle ya üstünkörü dinlerler ya da yarım ağızlı gibi ifade ederler kendilerini..

7. İstediği gibi davranmanıza karşılık size sözde ödüller veriyorlar mı?

Yaptıklarınız, yapacaklarınızı doğurabilir.
Yaptıklarınız, yapacaklarınızı doğurabilir.


Bu maddeye baktığımızda çocukları da ödüllendirme taraftarı olmamak gerekiyor aslına bakarsanız. Yani illa ödüllendirecekseniz de bunu gizliden yapın. Hakettin deyin ancak bunu başına sonraları kakmayın, aksi halde sizin gibi potansiyel bir duygu sömürücü olabilirler. Yani kısaca ve net bir ifadeyle; Ağlamamaları ve susmaları için bir şeyler sunmayın. Bir şeyler vermeyin yani.

8. Onların istediği gibi olmazsanız sizden bencili ya da sizden kötüsü olmuyor mu?

Hiçbir şeyi yapmak için yapmayın.
Hiçbir şeyi yapmak için yapmayın.


Herkes neticede kendinden sorumludur. Yani bir işi yapmak için kurtarıcı olmanıza gerek yok. Yapmışsınız, orada kalmıştır.

9. Onların istediğini yaptığınızda bir an iyisiniz ancak yapmadığınızda sizden kötüsü yok mu?

Vicdanınızı silah olarak kullanmalarına izin vermeyin.
Vicdanınızı silah olarak kullanmalarına izin vermeyin.


Bu tipler çıkarlarına uyarsanız sizinle menfaat ilişkisine girerler ve mutlaka sizin de kanınıza girerler. İllaki hayatınızda bu tiplere maruz kalmışsınızdır.


10. Hiçbir şeyi size içten vermiyorlar mı?

Ne verdiğinize ve ne aldığınıza dikkat edin.
Ne verdiğinize ve ne aldığınıza dikkat edin.


Bu tipler, içi acıya acıya size bir takım şeyleri verirler. Verseler de taşıyın diye mutlaka bir karşılık beklerler ve eğer o karşılığı vermezseniz de sizin mümkün mertebe vicdanınızı inim inim sızlatırlar.

Bir bencemiz daha burada bitti. Aslına bakarsanız örnekleri daha da artırabilirdik ancak soru başlaıkları o kadar açık ki, detaya bile gerek kalmıyor. Biz yine de bence adedini bulsun istedik ve yazdık. Umarım beğenilerinizi esirgemezsiniz. Yorumlarınızı mutlaka bekliyoruz. Unutmayın; Yorumlarınız, unuttuklarımızı tamamlar.
Sevgiler.

Duygusal Sömürü (Duygusal Şantaj) Nedir?
48 Cevap