Sahip Olunması Zorunlu Tek Şey Var: Doğuştan İnce Bir Ruh ya da Bilim ve Sanatlar Tarafından İnceltilmiş Bir Ruh!

"Yürümenin dışında bütün eylemlerin adı kaçış kaçış kaçıştır." Karamsarlığın içerisine düştüğümüzde ruhumuzun hep bir adım eksik olduğunu hissederiz. Bunu gidermek adına birilerine ve bir şeylere ihtiyaç duyarız. Kimimiz başarılı olur keyiflenir kimimiz de negatifliği üstünden atamaz ruhunu sıkar durur. İnsan ruhuna neyin iyi geleceğini yine kendisi bilir neticede. Herkes kendi kendinin yaralarını saran birer doktordur aslında. Ruhunuzu dinginliğe erdiren her ne varsa peşinden gidip onu elde edin. Vakit çok geç olmadan içinizi huzurla doldurun. Bugün istiyorum ki "ruhumuza iyi gelen şeylerden" bahsedelim. O halde beni takip edin hemen çünkü hızlıca başlıyorum biraz ruh jimnastiği yapmaya hazır olun!

Kimimiz için belki yaşaması güç olandır, yani aşktır. Birini sevmeli insan, ona ait olmasa da sevebilmeli.

Aşk hissiyatının insanlar üzerinde etkisi büyük. Bünyeyi bile mutlulukla sarıyor bu meret adamı yeme içmeden kesiyor. Ayaklarınız yere değmiyor ruhunuz kanat takıp uçacak hale geliyor. Emin olun platonik aşkın bile heyecanı var acısını bir kenara bırakırsak tabii ki.

Birisi tarafından sorgusuz sualsiz dinlenmek. Biraz da halden anlayan bir insansa karşındaki tadından yenmez.

İçimizi var gücüyle doyasıya dökmek gerekir bazen. Bir tutam bile bırakmamak derinliklerimizde her ne yer etmişse onu söküp dışarı atmak isteriz. Bu bağlamda anlatacaklarımızı dinleyecek insanı bulmak epey zor. Bulduğunuz zaman kaçırmayın başını şişirin demiyorum ama en azından motivasyonunuz olsun o insan sizin. Anlatın, masal dinler gibi dinlesin hiç itiraz etmesin.

Vicdanının rahatlığıdır.

Hayattaki en büyük temel zenginlik kaynağı kişinin vicdanıdır. Ona iyi bakıyorsanız aynı ölçüde rahatınız son bulmaksızın devam eder. Geceleri mışıl mışıl uyuyorsanız yatakta dönüp durmuyorsanız vicdanınız bir kuş kadar özgür olduğundandır. Vicdansız insan robottan farksızdır zira.

Benim için, karşılıklı gülmek.

Gülmek başlı başına pozitif bir eylemdir zaten siz bunu birkaç kişiyle yapıyorsanız daha da stabil olması muhtemeldir. Katlanan keyfinizin yanında bir şeyleri paylaşmanın mutluluğununu kahkahalarınızla taçlandırırsınız. Her ne kadar karşınızdaki kişiyle eş zamanlı gülebiliyorsanız o kadar haz alırsınız hayattan unutmayın.

Yardım etmektir. Evet, muhtaç olanlara yardım etmek.

Vicdanınızın eylemlere döküldüğü anlar diyebiliriz buna. Muhtaç olan bir insandır belki de bir köpek ne fark eder? Siz ona yardım ettiğinizde kendinizi o an dünyanın en mutlu insanıymış gibi hissedersiniz. Huzuru iliklerinize kadar çekersiniz. Yardımlaşmayı asla unutmayın herkesin karlı çıkacağı iş sonuçta kaybettirmez aksine kazandırır.

Kesinlikle müziktir.

Kişiliğine, yetiştirilme tarzına, eğitimine, yaşam tarzına, o anki psikolojik durumuna en uygun olan müziği dinlemektir. İç sesiniz aslında birçok notadan oluşur sizin yapmanız gerek tek şey onları doğru müzik aletiyle canlandırmaktır. Melodilerin akışına kendinizi bırakın, hayallere dalıp ruhunuzu okşayın. Müzik ruhun gıdasıdır diye boşuna demiyorlar tıka basa doyurun ruhunuzu.

Sürekli kendimizi kanıtlamaya çalışmaktan vazgeçmektir. Kimi zaman birilerine, kimi zamansa kendimize.

Olduğunuz kadarıyla yaşamaya çalışın. Kimse için ruhunuzu yormaya debelenip durmaya gerek yok. Bu tiyatro sahnesi sizin rolleri yine siz dağıtıyorsunuz herkes birer figürandan ibaret. Yönetmen koltuğu size tahsis edilmiş bunun bilincinde olun. Kendimizde eksik bulduğumuz şeyleri, sürekli birileri aracılığıyla tamamlamaya çalışmak çok yorar bizi, ruhumuzu. O şeye ya da o insana ulaşınca, içimizdeki mücadele bitecek sanıyoruz ancak bitmiyor, yetmiyor. O kanıt yeterli seviyeye hiç ulaşamıyor. Olduğu gibi kabul etmek en güzeli, eksiklerimizle var olmak.

Kalp kırmamak, kazanmaktır.

Aşırı basit oluşumdur kalpleri kırabilmek çok zahmet istemez. Bazen en ufak bir sözünüze bakar bazen de hal ve hareketlerinize. Ama bir kalbe girebilmek öyle sanıldığı kadar basit değildir türlü aşamaları vardır. Görmeyin insanların kusurlarını görseniz bile yüzlerine vurmayın. Bırakın onları kazanmaya biriktirmeye bakın. Harcamayın hiç uğruna sürekli yüreğinizde taşıyın.

Çocuklarla muhabbet etmek, hayvanları sevebilmek.

Bana kalırsa gelmiş geçmiş en masum canlılar çocuklar ve hayvanlardır. Saf sevgiyi görebileceğiniz samimiyetin mimarlarıdır kendileri. Kötülük gelmez onlardan arkadan vurmazlar sizi. Derdinizin yerine bolca mutluluk verirler. Üstelik biliyor musunuz bazen bir çikolataya bazen de bir kuru mamaya bedeldir bu. Çoğu zaman karşılık beklemezler hem. Gelin bu güzellikleri keşfedelim yanımızdan ayırmayalım. Her sabah bir köpeğin başını okşayın, kedileri sevin. Çocuklarla sohbet edip onlarla oyun oynayın vaktiniz varsa. Emin olun kazançlı çıkacaksınız hayatı daha çok seveceksiniz.

Analizlerini ve anlatımlarını çok sevdiğim Serdar Kuzuloğlu'nun mutluluk tarifinde geçenlerdir.

Arkana yaslanıp, bir bardak suyu keyif alarak içip, karşındaki insanla keyif dolu sohbet edebilmek. Kuzuloğlu der ki;

"Dünyada en çok anneannemi sevdim. hayatının son 4 yılını çok ağır hastalıkla geçirdi. Çok hayat dolu bir kadındı, yatağa mahkum kaldı ve ben o dönemde içim parçalanarak anladım ki mutluluk esasında arkana yaslanıp bir bardak suyu keyif alarak içip, karşındaki insanla keyif dolu sohbet edebilmek. Bunun ötesinde bir şey değil."

İnsan ruhuna en iyi gelen şey başarmaktır.

Herkese, her şeye rağmen mücadeleyle kazanmak. Savaşa savaşa kazanmak gibisi yok hem moral motivasyon kaynağıdır hem de insanı ayakta tutan güce sahip olmasını hakim kılar. Başarının merdivenlerini tırmanırken tek hissedeceğiniz şey öz güveninizle bulutların üzerinde yürümek kadar hafiflik olacaktır.

Hareket, hayatın, en azından canlılığın belirtisidir bana göre.

Yürümek varlığını deklare etmektir. Hiçbir yere götürmese bile kendine götürür. İnsanın kendinden başka menzili de yoktur zaten. Eğer mümkün olsaydı sonsuza kadar yürümek ve kendimle söyleşmek isterdim.