Öğrenilmiş Çaresizlikten Kurtulma Yöntemleri!

Öğrenilmiş çaresizlik nedir?

Öğrenilmiş çaresizlik, kazanılmış başarısızlık sendromu diye adlandırılan bir durumdur. Bir konuda başarısız olan kişi, o konuda kendine duvar örüp kapıyı kapatıyor. Bu dururum öğrenilmiş çaresizliktir.

Kendi gücünü keşfet!

İnsan beceriksiz değildir. Öğrenmeye başladıkça kendini geliştirir. Bu yüzden ilgi alanlarını iyi bilmelidir. Daha sonra bu konularda gelişmeli.

Korkuların üstüne gidilmeli

Korku aslında bilinmezlik yüzünden oluşur. İnsan bilmediği şeylere ön yargılı olur. Bu yargılar korkuya neden olur. Korkuların üstüne gitmek başarıya bir adım yaklaştırır.

Kendine olan güvenini ve inancını kaybetme

İnsan kendisine inanmayı ve güvenmeyi bilmelidir. Zaten her şey kendine başlar veya biter.

Başarısız olunan konularda kendini geliştir

Beceremiyorum düşüncesi ile ertelenen konuları sıfırdan ele almak gerekir. Yeniden uğraşmaya başlayınca yavaş yavaş ilerleme olacaktır. Çünkü önceki tecrübe iyi bir yol haritası olur. Çaresizlik kader değildir bunu unutmayın.

#Melankoli55 #Melankoli55BenceDedi #KişilikKarakter