"Carpe Diem" Diyerek Yaşadığımız Anın Tadını Çıkarmak İçin Neler Yapmalıyız?

Herkesin hayatında bir yaşam felsefesi vardır. Olmayanların dahi içinde bulunduğu ve etkilendiği yaşam tarzı bir felsefeye dayanır. İnsanların ise büyük bir heves ile baktığı felsefe "carpe diem" yani "anı yaşa mutlu ol!" felsefesidir. Peki anı yaşamak için neler yapmalı insan?

İşte anı doyasıya yaşamak için yapmamız gerekenler.

İlk adım: Gülümsemeyi unutma

Her şeyin başı gülümsemek. Mutluluğumuzun da. Gülümsemeyi unutuyorsak yaşadığımız zaman dilimine de asla odaklanamayız. Önce gülümseyebiliyor muyuz, bunu görmemiz gerek. Anı yaşamanın ilk adımıdır gülümsemek. Gülümsemeyi başarırsak gerisi çorap söküğü gibi gelir.

Hayata hazırlanma, hayatı yaşa

Hayata hazırlanmaktan anı kaçırıyoruz. Zaten bir günümüzün çoğu çalışarak geçiyor. İşten kalan zamanda da sosyal medya, hesap/kitap işleri ve sorunlarımız ile boğuşmaktan hayatı kaçırıyoruz. Zaman akıp gidiyor. Hayata hazırlanmayı bıraktığımız ve sadece sorumluluklarımız yerine getirdiğimiz zaman artan zaman bize anı yaşamak için fazlasıyla yeter.

Çevrendekilere kulak ver

Arkadaş ortamlarımızda elimize telefonu alıp check-in yapmak, fotoğraf çekip sosyal medyada paylaşmak, sürekli aldığımız beğenileri kontrol etmek ile uğraşırken akan zamanın farkına varamıyoruz. Oysa arkadaşlarımızın anlattıklarını ve yaşamlarındaki ayrıntıları dinlemek bize akıllı telefonumuz ile uğraşmaktan daha büyük keyif verir.

İç sesini ihmal etme

En önemli koşullardan biri de iç ses. Kalbimiz bizden neyi yapmamızı istiyorsa düşünmeden onu yapmamız gerekir. Kalbimiz bize en doğru yolu gösterecektir.

Zevk aldığın hiçbir şeyi erteleme

Keyif aldığımız şeyleri yapmayı erteleyerek hayatı da ertelemiş oluyoruz. Bu da hayattan aldığımız zevk ve mutluluğu adım adım azaltır.

Hayatı ertelersek bir gün yaşayacak bir hayat dahi bulamayız!

Ve her anının farkında ol

Eğer bir yerde kahve içiyorsak kahvenin tadını çıkarmalıyız. Sahilde yürüyorsak sıcak kumların sıcaklığı ve denizin serinliğini hissetmeliyiz.

Anı yaşarken mutluluğu yakalamanız ve hiç bırakmamanız dileklerimle..

#GölgeAdam