Ruhumuzu İçten İçe Eriten Karakter Problemi: Stresli Kişilikler

Stres, tek başına bakıldığında insanın binlerce yıldır hayatta kalmasını sağlayan faktördür. Stresin yarattığı anlık kaygılar, korkular insanı bir eylemi gerçekleştirmekte harekete geçirir. Lakin stres günümüzde öyle bir hal aldı ki ruhumuzu törpüleyen bir zımpara misali bizleri etkilemekte. Uykumuzdan günlük yaşamın gerekliliklerine kadar her türlü durumu etkiler vaziyette.

İşte stresli bir karakter yapısının yaşayacağı problemler.

Asabiyet

Stres, sürekli sinirli olma durumuna kaynaklık eder. Her an ortalıkta asabi şekilde dolaşan biri hem çevresini hem kendini mutsuz eder. Kafasındaki stres yaratan durum onu ve ruhunu yavaş yavaş eritmektedir.

Panik

Stresliyken kalbiniz gereğinden hızlı ve rahatsız edici biçimde çarpar. Bu da panik bir duruma sebep olur. O an her ne yapıyorsanız tüm ayrıntıları atlar, bir çok şeyi kaçırır ve panik sebebiyle yanlış yaparsınız.

Uykusuz geceler

Stres ve uyku ters orantılıdır. Stres arttıkça uyku kalitesi daha da düşer. Uykusuz geceler ardından yorgun bir beden ve mutsuz bir ruh bırakır stres.

İktidarsızlık

Büyük bir heyecan ile partnerimizle yakınlaştığımızda zihnimizdeki düşünceler anın güzelliğinden bizi uzaklaştırır ve yatakta 2 mutsuz insan bırakır.

Ruh hastalıkları

Sabitlenmeye başlayan stres ruh hastalıkları yaratmaya başlar. Obsesyon, depresyon gibi rahatsızlıklara kaynaklık etmeye başlayan stres ruhunuzu ele geçirmek üzeredir.

Ve mutsuz bir ömür

Ve ruhunuza tamamen sahip olan stres size ömrünüzün kalan kısmı için koca bir mutsuzluk hediye etmiştir.

Herkesin sadece faydalı oranda az bir strese sahip olması dileklerimle..

#GölgeAdam