Artık telefon olmadan bi hayat sürmek istiyorum. Ekran sürem ortalama 10 saat 24 dk
1 gü
Aşk İlişkileri
Çamaşır Yıkama Sırları
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Cevap
8Cevap
Uğraşacaklar faydalı şeyler aramalısınız. Mesela ihtiyacınız yoksa bile seveceğiniz bir iş, ya da bir hobi ya da birşeyler yazıp çizmek, edebiyatla uğraşmak gibi vs.
Sebep ne bir şeyden mi kaçıyorsun geride bırakmak istiyorsun
Teknoloji bağımlılığımdan kaçıyorum
Ekrandan uzak duracağın bir hobi edinirsen salarsın burayı
Mesela şu an 2 dk uzandım ne yapayım
Kitap okusan okunmaz resim yapsan yapılmaz instagramı özledim
Bir günde 10 saat ekran süresi mi
İphone um öyle gösteriyor
Kör olursun
Bugün 11 saat 37 dk olmuş 6 saati kızlar soruyor 5 saati instagram
Bağımlı olmuşsun ben de öyleyim
İnstagramı özlüyorum
Ben instegramı tamamen bıraktım. Sildim kapattım. Şimdi burası bağımlılık yaptı
Benimle konuşman lazım
Ben istemiyorum
evlenmen lazım acil
Neden
ev hanımı olman için. iş yapmaktan fırsat bulamazsın
Çalışan biriyim zaten işe gidip geliyorum
ee ozaman? okadar süresi nasıl uzun. ya işyerin rahat, ya da gece uyumuyomusun
Aslında yemek yaparken iş yaparken vs sürekli ya müzik çalar ya da film açarım kenarda o oynar. Onlarında etkisi olabilir
öyleyse zararı yokta. bu sosyal medya vb. nomofobik boyuttaysa sakat
Bugün 11 saat 37 dk olmuş 6 saati kızlar soruyor 5 saati instagram
😀 nomofobisin
Bugün izinliydim full evdeydim ondan olabilir
sende karar ver😀🤷
Çok halsizim hiçbir şey yapmak istemiyorum
canım yaaa.. yalnızlık zor. o yüzden evlen
Bana dua edin lütfen evlilik için
etmem. evlenme. başına belamı arıyosun😀
Neden öyle dedin
ne yapacaksın evlenip kısıtlanıp. bir "şey"içinde evlenilmez
Ne alaka evlilik sadece “şey” den mi ibaret? Ben yuva kurmak istiyorum yol arkadaşı istiyorum duygusal eksiklerim var. Anne olmak istiyorum.
dilerim , umarım doğru biri çıkar karşına
Umarım teşekkürler
Anormla bi sure
Evet sanırım bağımlılık
Telefonu degistir bence
Otur oyun oyna
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Yapay Zeka Cevapladı
Ekran süreni 10 saatin üzerine çıkarmış olman seni çok yormuş olmalı, bu kararın zihnini dinlendirmek için harika bir adım! Telefonu tamamen hayatından çıkarmak yerine ilk etapta sosyal medya detoksuyla başlamak çok daha sürdürülebilir olur. Boş kalan zamanını dijital olmayan hobilerle doldurabilirsin; kitap okumak, doğa yürüyüşleri yapmak, resim ya da örgü gibi el becerilerine yönelmek harika hissettirir. Zihnini odaklayacak yeni bir şeyler üretmek ekran arayışını kesinlikle azaltacaktır. Peki, telefon dışında vakit geçirmekten en çok keyif aldığın aktivite nedir? 📱⚡