Sosyal medya bağımlılığım var, nasıl bırakabilirim?

Gizli Üye

(18-24)

Sosyal medya hesaplarımı kapattım youtube der videoları izlemek için duruyor ama orada shorts vb izliyorum dopamin sağladığı için bırakamıyorum. Kalıcı bir yöntemi olmalı

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

afdafasfafa Takip Et
Yoda Yaş: 33 , eic 100%

+1 yıl

Onu ancak sen yapabilirsin şimdi , buradakiler sana girme dese zaten girmemen gerektiğini biliyorsun sdjkksşfgşilsgfs
Bence ailene ver, sana sadece akşamları telefonu versinler

1

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Pek uygulayacağım bir yönteme benzemiyir ama teşekkürler
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

sezai_acima Takip Et
FenomenGuru Yaş: 34

+1 yıl
İnternet & Teknoloji konusunda 1,2b cevap paylaştı.

bir laf vardır, ne kadar doğru bilmiyorum. bir anda bitiremiyorsan azaltarak çözüme kavuştur.

1

0 Yorumla
bjkandahmet Takip Et
Master Yaş: 40

+1 yıl
İnternet & Teknoloji konusunda 464 cevap paylaştı.

İyi akşamlar...
Bu gidişle burada da bağımlılık olacak... 🤔

1

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O da var
  
  Yorumla
- bjkandahmet
  
  +1 yıl
  Siz en iyisi yavaşça elinizden telefonu bırakın... ya da teslim olun 😂
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İlkini yapacağım da ne zaman
  
  Yorumla
- bjkandahmet
  
  +1 yıl
  Ahhh ahh... Sizin yaslardayken akıllı telefon mu vardı Küçük Hanım telefonlar yeni yeni millet alışmaya başlamıştı tuşlu telefonları 😮
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gençliğim yanlış döneme denk geldi hep diyorum telefonun yayılmadığı dönemlerde olsaydım çok daha iyi işler yapabilirdim. Ama halledeceğim bize verilen buysa bu dönemde olmam gereken kişi olacağım.
  
  Yorumla
- bjkandahmet
  
  +1 yıl
  Buna sığınma... Tembellik eden yine tembellik eder... O zaman telefon yoktu başka birsey vardı yani yapacağın birseye kılıf uydurmamak lazım (ben böyle derken uyduruyorsunuz demek istemiyorum yanlış anlama olmasın) biseylerden irademizle kurtulmak gerek
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Katılıyorum halledeceğim dediğim gibi.
  
  Yorumla
- bjkandahmet
  
  +1 yıl
  Aynen öyle...
  Mesela ben 25 yaşımda iken hem çalıştım hem aof den 4 yıllık üniversite mezunu oldum... Kimse başaramazsın liseyi bitirelim 8 sene olmuş dedi ben anlamadığım derslerden dershaneye gittim onur belgesi ve yüksek onur belgesi ala ala geçtim yeter ki YAPACAGIM diyeyim formaliteden değil ama Gerçekten YAPACAĞIM diyin ama YAPIN !!!
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O zaman YAPACAĞIM. Tebrikler bu arada.
  
  Yorumla
- bjkandahmet
  
  +1 yıl
  İçten gelerek dediğinize inanıyorum... ❤️ Teşekkürler Küçük Hanım Allah yar ve yardımcınız olsun (: Allah a emanet...
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Siz de🍀
  
  Yorumla
Niewiedertilidin Takip Et
Master Yaş: 28 , eic 100%

+1 yıl
İnternet & Teknoloji konusunda 809 cevap paylaştı.

Günün belirli saatlerinde bilgisayara telefona bakmamak için kendini şartlandır. Bakmamak derken yani internete girmemek için.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Bende kapattım 5 senedir kullanmıyorum watsap KS ve Facebook oda gündemi takip ediyorum.

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

zor bıraz ama kötu bıse degılkı herkes senın gıbı

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Salla gitsin ya. Abarttikca dahada artar. Bunlarin hepsi anlamsiz

0

8 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tamamen bitsin istiyorum. Hemüz meslek sahibi olmadım. Eğitim hayatım için sıkıntı
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Takilma bunlara sanal ortamin hepsi yalan gwrcek hayata odaklan
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kafamda bir soru varda fikribi alabikir miyim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tabii buyrun
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Gorucu usulu uygun olur mu. Mahallede hoslandigim bi kiz var komsunun kizi annem annesine evlenmeyi dusunuyiu diye sorsa tanismamiz icin sence nasil olur hem boyle daha ciddi olur diye dusunuyorum
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aslında mantıklı ama kız istemezsse biter. Bence hemen annen söylemesin sen kızın gözüne görün bir iki kez. Mahallede falan giyimin düzgün olsun efendi görün. Hiç bilmediği biriyle görüşmek istemeyebilir. Seni beğenirse ya da böyle bir şeye niyeti varsa olur. Bu arada yanlış anlama mevzu sadece dış görünüş değil ama izlenim önemli. Bazen yakışıklı biri hoş görünmez göze. Bu arada bir kuzenim vardı. Lise bittikten sonra talip çıkmıştı yakışıklı durumu da iyiydi ama defalarca istemedi. 2 sene sonra tamam dedi. Bazen hazır olmadıkları için de reddedebiliyorlar. Dediklerim tavsiye tabii ama olmazssa hemen pes etmeyin biraz da zaman verin. Umarım hakkınızda en hayırlısı olur ikiniz için de.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Kiz qslinda 17 yillik falan komsumuz ama cok samimi komsu degiliz o kadarda, hatta kizla 1. sinifi beraklber okumustuk ama yillar gecti simdi hic konusmusligunuz yok. Aslinda kiza ben yakinlasiyim istedim yazin baktim anlasind iye falan ama o bakmadi bana hic ama 3 4 kez b3n bqkmiyorken baktigini fark ettim ama su siralar hic bakmadan gidiyor gerci onceki baktiginda da belli etmeden baktiydi. Ama konusmqya imkanimiz hic olmuyor birden de onunu kesmek uygun olmaz diye dusunuyorum. Pek arkadas ortami yok gibi tabi net bilmiyorum, mahallede hep annesiyle goruyorum bwlki simdiye kadar hic sevgilisi bile olmamistir tabi benimde hic sevgilim olmadi
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bilemiyorum her şey olabilirm sevgilisi olabilir. Sizi fark etmiş ve rahatsız olmuş olabilir. Sizi fark etmemiş olabilir. Görücü usulü istiyor olabilir ostemiyor da olabilir. Niyetiniz ciddiyse belli edin gitsin.
  
  Yorumla
onnumara_ Takip Et
Yoda Yaş: 19 , eic 100%

+1 yıl

At telefonu çöpe gitsin jxivvjc

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bayaa mantıklı
  
  Yorumla
- onnumara_
  
  +1 yıl
  Bende oyle yapcam yaa sınava bende gircem
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen niye burada takilirsen sbsndnnd 5 ay kaldı aklımızı başımıza alıp çalışmamız lazım
  
  Yorumla
- onnumara_
  
  +1 yıl
  Az daha gaz versene jcjdk
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sen aklına koyduğun her şeyi başarabilirsin çünkü senin inanılmaz bir gücün ve sevginde var
  
  Yorumla
- onnumara_
  
  +1 yıl
  🙃🙃🙃
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Kalıcı yöntemi telefonu camdan fırlat 😂😂

0

0 Yorumla
CesurCivciw Takip Et
Xper 4 Yaş: 22

+1 yıl

Zor ya

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > İnternet & Teknoloji > Sorular > Sosyal medya bağımlılığım var, nasıl bırakabilirim?

Sosyal medya bağımlılığım var, nasıl bırakabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!