Zayıflamak, güzelleşmek istiyorum hem ruhen hem bedenen. Neler önerirsiniz?

Gizli Üye

(30-35)

Cilt maskesi, kafa dağıtıcı film, kitap, diyet, spor, hobi her fikre açığım.

Cevapla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Canım değişmek kafada başlayan bir şey ben 75 kiloydom platese yazıldım başta hiç bişey yapamıyorum herkes dalga geçiyor falan ama yılmadım 1yıl devam ettim diyetle destekledim şu an 58 kiloyum kimse tanıyamıyor beni ama bunu yaparken zamana ihyacın olacak hobi olarak sporu seçtim kafamdaki tüm kötü düşünceleri atıp mesleğime odaklandım ve bölüm 2. olarak mezun oldum kısaca sen yeterki iste muhakkak olur :)

3

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İşte benim mesleki durumum tıkandı eve tıkılıp kaldım ve kendimi yemeğe verdim :(
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hmm illaki vardır hoşuna giden bir ilgi alanın damsa falan yazılsan sever misin öyle ya da el işi falan
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

IKruczynski Takip Et
Yoda Yaş: 30

+1 yıl

Kitap 📚: Sefiller
Film 🎥: Forrest Gump
Müzik 🎶: Şebnem Ferah - İyi kötü
Spor🎿: Bisiklet sürmek
Hobi 🎸: Gitar çalabilirsin
Kilo verme önerisi olarak ılık limonlu su diyebilirim.

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  En iyi bu oldu galiba :)
  
  Yorumla
- IKruczynski
  
  +1 yıl
  Yani detaylar çoğaltılabilir teşekkür ederim :)
  
  Yorumla

hakansalihoglu2 Takip Et
Guru Yaş: 38

+1 yıl

acil spor ve diyete başlamalısın ve besin takviyeleri kullanmalısın

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

bayansinirli06 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 29

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1,3b cevap paylaştı.

Maske olarak buhar ve kil
Diyet olarak abur cubur kes ve 2. tlitre su
Hergun yuru ya da gezneye git
Tek basina olsanda git gez alisveris yap

1

0 Yorumla
eczacı45 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34 , eic 32%

+1 yıl

bunu internwettten araştırabilirsin çok şey var çünkü ilkin yemeden başla ama abur cumur kes kola içme

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Kola abur cubur pek yok ama ekmek şekeri bırakamıyorum :(
  
  Yorumla
- eczacı45
  
  +1 yıl
  kesinlikle bırak alışıyosun bir zmndan sonra mesela ben eskide şekersiz çay içemedim ama alıştırdım kendimi
  
  Yorumla
SiyahınKuşağı Takip Et
Xper 4 Yaş: 30

+1 yıl

Sen kendini güzel ve rahat hissediyorsan öyle davranmalısın.

1

0 Yorumla
Andromedamikekson Takip Et
Xper 4 Yaş: 31

+1 yıl

zayıglamak istiyorsan squat falan yap yoga yapabilirsin plates vucudu sıklaştıryor

1

0 Yorumla
secretwe Takip Et
Yoda Yaş: 38

+1 yıl

Rahatlamak için adaçayı iç zayıflamak istersen spor plates yap

1

0 Yorumla
ayşenurcdr Takip Et
Xper 4 Yaş: 28 , eic 70%

+1 yıl

ilk once kendine güven
özgüvenin yerine gelsin bak görürsun ozaman otomatikmen degisiyorsun...😊

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Son zamanlarda çok kilo aldım, saçlarım yandı, yüzümü sivilce bastı. Aşk hayatı iş hayatı fiyasko durumda. Nasıl güveneceğim kendime? Bende yol arıyorum zaten;)
  
  Yorumla
- ayşenurcdr
  
  +1 yıl
  stresten uzak durmaya calıs
  spor yap karin kasi calis
  nemlendiri sur her gece
  sacinada hindistan cevizi yagi uygula iyi gelir ☺
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim ;)
  
  Yorumla
- ayşenurcdr
  
  +1 yıl
  rica ederim😃
  
  Yorumla
mrsayay07 Takip Et
Xper 7 Yaş: 32

+1 yıl

Kendini sev ilk önce kendini başkaları için değil gerisi gelir zaten😊

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Zaten kilo falan aldım kendim için kendimi sevmek için kendime bakmak istiyorum :)
  
  Yorumla
- mrsayay07
  
  +1 yıl
  Saçlarında yeni tarz yap
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

İçerde dizisini tavsiye ederim. Film olarak sağ salim 1 ve 2. İbrahim saraçoğlunun soğan kürü de çok iyi

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Kafan çok karışmış senin sen ne istediğine karar ver önce😂

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nereden çıkardınız bunu peki?
  
  Yorumla
Gökkkuşağıııı Takip Et
Guru Yaş: 31

+1 yıl

Ben diyetten nefret ediyorum yedikçe mutluyum

3

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bende öyle ama şişdikçe şişiyorum :(
  
  Yorumla
- Gökkkuşağıııı
  
  +1 yıl
  Ağır diyet yapma sonra tekrar kilo alirsin
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Diyet ve spor yap. Haftada 1 evde yapilan dogal cilt maskelerinden yap

0

6 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Bildiğin bir maske tarifi var mı?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Evet. Cilt tipin nasil? Ve sivilce problemin var mi?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet var. Şu anda regli olduğum için arttı ve bu ay çok şiştim.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Cildin yagli mi?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Daha çok karma galiba cildim.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Karma ciltler icin dogal cilt maskeleri yaz google a. Guzel tarifler cikiyor
  
  Yorumla
zapsu Takip Et
Bilge Yaş: 31

+1 yıl

Kafani takma rahat ol aklından çıkar ben 6 kilo vermişim haberim yok

0

0 Yorumla
bahtsizbedeviiyim Takip Et
Xper 5 Yaş: 27 , eic 43%

+1 yıl

Şifa diyeti :)

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  O nasıl oluyor?
  
  Yorumla
- bahtsizbedeviiyim
  
  +1 yıl
  İnternette bir araştır derim :)
  
  Yorumla
Katsuro Takip Et
Yoda Yaş: 41

+1 yıl

Çamaşır suyuna yatırsınlar seni.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Spor yap mutlaka
Bol bol da su tüket

1

0 Yorumla
lenii Takip Et
Master Yaş: 38

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 976 cevap paylaştı.

balıketlıysen hıc ugrasma kendınle

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben balıketliliği de aştım son zamanlarda :(
  
  Yorumla
- lenii
  
  +1 yıl
  bişi olmaz
  
  Yorumla
godlessturtle Takip Et
Xper 5 Yaş: 31

+1 yıl

Sosyallik. Herşeyin ilacı

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İşte şu anda öyle sosyalleşebileceğim bir ortamım yok :(
  
  Yorumla
- godlessturtle
  
  +1 yıl
  Nedenki?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Okul işim olsa şehir değiştiricem fakat şu anda yaşadığım yerde pek çevrem yok geçici kalıyorum.
  
  Yorumla
- godlessturtle
  
  +1 yıl
  Biraz açsana tam anlaşılmıyor, ailenden uzaktamısın?
  
  Yorumla
omerovic Takip Et
Bilge Yaş: 39

+1 yıl

Aynada kendinle konuş

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Nasıl yani?
  
  Yorumla
- omerovic
  
  +1 yıl
  Kendine güzel telkinlerde bulun. Şımart kndini biraz
  
  Yorumla
sametceylan35 Takip Et
Xper 6 Yaş: 30

+1 yıl

Gece gündüz salatalık ye

0

0 Yorumla
UnhappyKing Takip Et
Master Yaş: 33

+1 yıl

spor yap boğazını tut

0

0 Yorumla
_-Öcüü-_ Takip Et
Master Yaş: 39

+1 yıl

Afrika diyeti cok etkili

0

0 Yorumla
byOsso Takip Et
Xper 6 Yaş: 41

+1 yıl

Ceneni kapa...///

0

0 Yorumla
İdealADAM Takip Et
Yoda Yaş: 42

+1 yıl

kafa dağıtıcı film

0

5 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ben çok siyasi, tarihi konulu filmler izliyodum ama böyle komik pek konusu olmayan düşündürmeyen eğlendiren bir film demek istedim.
  
  Yorumla
- İdealADAM
  
  +1 yıl
  Zayıflamak, güzelleşmek için ne alaka
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Gülüp mutlu olup ruhen güzelleşicem :)
  
  Yorumla
- İdealADAM
  
  +1 yıl
  Siyasi, tarihi konulu filmler izleyen biri bom boş filmler izleyip nasıl eğlenebilir ayrıca, bence hobi falan bulmalısın
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Araştırıyorum zaten hobi.
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Kaç kilosun ki

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  10-12 kilo vermem lazımmış. Birde sürekli alıyorum.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Ya özelden konuşabilir miyiz?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Niye? Buradan konuşalım.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tamam neyse
  
  Yorumla
RedMan_ Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

hamamdan cikma

0

0 Yorumla
bidenemeli Takip Et
Guru Yaş: 36

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 408 cevap paylaştı.

Boy kilo kaç ki

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Doktora gittim 12 kilo falan vermem lazım.
  
  Yorumla
Bayanstalk Takip Et
Xper 2 Yaş: 33

+1 yıl

Canan tan oku.

1

0 Yorumla

Devamını Gör(12)

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Sorular > Zayıflamak, güzelleşmek istiyorum hem ruhen hem bedenen. Neler önerirsiniz?

Zayıflamak, güzelleşmek istiyorum hem ruhen hem bedenen. Neler önerirsiniz?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!