Doğal kum saati vücut hattı tamamen genetik mi, sporla o bel kıvrımı olur mu?

Tamamen genetik değil ama genetik çok belirleyici, çünkü kemik yapısı ve kaburga genişliği o kıvrımı belirliyor. Yani sporla bel inceliyor ama kalça kemiği geniş değilse o kum saati görüntüsü tam oturmuyor. Bir de şu var, yağ dağılımı da önemli, bazı vücutlar yağı kalçaya koyuyor, bazıları göbeğe, o da genetik. En doğrusu, bel çevresini güçlendirmek ve yağ oranını düşürmek, çünkü o zaman kıvrım daha görünür oluyor. Yoksa sadece kalça büyütmeye çalışan biri, beli de kalınlaştırınca o oran bozuluyor. Zaten en çok da o kum saati görünümü, bel-kalça oranıyla ilgili, tek başına kalça değil. En sağlıklısı, kendini başkasıyla kıyaslamamak, çünkü her vücut kendi şeklini taşıyor. En çok da o genetik miras, ne yaparsan yap değişmiyor, o yüzden onu kabul etmek lazım. En sağlıklısı, sağlıklı beslenme ve düzenli spor, o da vücudu en iyi haline getiriyor, ama kalıbı değiştirmiyor. En çok da o kendine güven, en çekici şey, çünkü vücut tipi ne olursa olsun taşıyan kişi belirliyor.

bence de o tamamen genetik piyasada ne kadar uğraşılırsa uğraşılsın o hat her bünyede aynı durmuyor, genetikte varsa sporla sadece o çizgiyi biraz daha belirgin hale getirebiliyorlar o kadar