Vücudumdaki her şeye takılıyorum?

Ne kadar çok takarsan o kadar zarar görürsün filmlerde oynayan kadınların çoğu set arasında yapılan makyaj giyim ile güzel gözüküyor çoğu filmde photoshopta yapılır onlara aldanma birde çoğunun parası var bakım estetik vs yaptırıyorlar

Erkek sevdiği kadını her hali ile kabul eder bunlara takma yürüyüş spor bel basen bölgeni iyileştirir toparlar avakado salatalık Hindistan cevizi yağı gibi bitkisel içerikli doğal ürünler sürebilir tavsiyeler alabilirsin doktora gidebilirsin her şey bakımla düzelir her insanın kusurları problemleri var çok takma hatta hiç takma

gereksiz yere böyle düşünüyorsun emin ol kendini gördüğün kadar kötü değilsin ben de 19 um 2 sene önce bu hataya çok düşüyordum öz güvensizdim kendimi kötü görüyordum beğenmiyordum sonra farkettim ki sadece kafamda kuruyorum yüzüm falan model oranlarına yakın dış görünüşüm çok iyi ama ben kötü görüyormuşum bu çok kötü bir şey böyle şeyler diyerek kendine kendini acındırıyorsun lütfen bunu yapma kendini değersiz hissetirmeye çalışıyorsun ki bu çok yanlış emin ol sandığın daha iyisin yani aynı hataya düştüm ve sonra asla sandığım gibi olmadığımı öğrendim ama öz güvensiz ezik hissetmek çok kötü cidden bununla kafayı yemene gerek yok çünkü emin ol o güzellik algıları sandığın gibi mükemmel değil ve sende çirkin değilsin

herşeyden önce yaşın çok genç ve istediğin bedeni inşaa edebileceğinden şüphen olmasın. 27-28 yaşına kadar vucut gelişiyor. Yediklerine dikkat eder sağlıklı beslenmek adına şeker hamur işi yağlı yiyeceklerden uzak durursan hele ki paket gıdalar aburcubur.. üstüne bi de özellikle bölgesel anlamda hedefler koyup spor yaparsan kendini beğenmeme gibi bi lüksün elinde olmaz.

taş gibi olursun.

yeter ki bu konuda istekli ol.

insan kednni sevmeli herkesten ve herşeyden önce, bunun yolu ne dersen, sosyal medyanın ve akranların pompaladıüı güzellik algılarının anlamsız olduğunu bil, tek tip insan üretmeye çalışıyorlar hepsi bu, her insan özeldir. farklı olmalı renkler türler onun için var