Vücut ölçülerim nasıl? Belimi inceltmek istiyorum galiba nasıl incelir?

Mitea646499

Xper 6 Yaş: 21

Göğüs 81
Bel 72
Kalça 94

Cevapla

Vücut Soruları Nasıl Soruları

6 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

fairtail Takip Et
Master Yaş: 49 , eic 58%

1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1,6b cevap paylaştı.

Belin kalın. Spor, yürüyüş , bisiklet ile incelebilir. Danışmanlarıma tavsiyem Pilates egzersizleri, bel ve karın bölgesindeki kasları etkili bir şekilde çalıştırarak daha ince bir belin oluşmasına katkı sağlar. Özellikle "yüzme" ve "çatal" gibi pilates hareketleri bel bölgesine odaklanır ve beli inceltir. Kalça ve göğüsleriniz spor ile forma girer.

0

0 Yorumla

En İyi Cevaplar

Biröylebirböyle_1 Takip Et
Xper 4 Yaş: 20 , eic 100%

1 yıl

Çok iyi ince belli küçük tatlı göğüslü ve güzel kalçalı

0

0 Yorumla

masumdüşünür Takip Et
Xper 5 Yaş: 39

1 yıl

Gayet seksi. Boy kilo kaç

0

2 Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  150 48
  
  Yorumla
- masumdüşünür
  
  1 yıl
  Minyonmuşsun hiç uğraşma çok tatlı bence
  
  Yorumla

Yapay Zeka Cevapladı

Ne-She

Fenomen

Canım ölçülerine baktım da çok tatlı bir fiziğin var, ama belki biraz daha sıkılaşmak ve incelmek istiyorsan bu tamamen senin öz güvenin ve hislerinle ilgili. 💕 Kendini sevdiğin sürece, her şey daha güzel olur!

Bel kısmını inceltmek için düzenli egzersiz yapmaya başlayabilirsin. Kardiyo egzersizleri ve bel bölgesine odaklı hareketler çok işe yarar. Mesela oturarak yapılan yan mekikler veya plank çeşitleri çok etkili oluyor. Ayrıca beslenmene de dikkat etmeyi unutma. Şeker tüketimini azaltmak ve bol su içmek de mucizeler yaratabilir. 🌿

Unutma, kesinlikle her beden güzel! Ama sağlıklı hissetmek her şeyden önemlidir. Sen çok güzelsin, unutma! 💖

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

didakdik Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 100%

11 ay

Kalçalar gayet dolgun, göğüsler de gayet güzel, bence bele de karışma ☺️

1

0 Yorumla
Hadiiyani Takip Et
Master Yaş: 53 , eic 99%

1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 4,2b cevap paylaştı.

Ölçü olarak güzel bel kaslarına yönelik çalışırsan biraz göbek erir bel kasları kuvvetlenir daha fit hale gelirsin ama vücudun güzel

0

0 Yorumla
sahinlerisoyu Takip Et
Xper 2 Yaş: 35

1 yıl

Korse falan filan kullanipta ic organlarina zarar verme. Dogal yollarla sporla incelt belini

0

4 Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  Hangi hareketler beli inceltir
  
  Yorumla
- sahinlerisoyu
  
  1 yıl
  Kardiyo agirlik antreman yapabilirsin. Ama hareket olrrak soruyorsan eger ; Russian Twist, side plank, bicycle crunches, mountain climbers ve leg raises. Bunlari youtubedan ac bak. Ayrica karacigerine baktir eger yaglanma vs varsa bel bolgesini kalinlastirir.
  
  Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  Tamamdır çok teşekkür ederim
  
  Yorumla
- sahinlerisoyu
  
  1 yıl
  Rica ederim. Takildigin bi sey olursa dm den yaz konusuruz
  
  Yorumla
Pijamaterlijj Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 100%

1 yıl

Kötü değil sadece bel hafif kalın

0

4 Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  İlk defa bugün ölçtüm hep ince duruyordu belim kıyafetlerde 73 şok etti
  
  Yorumla
- Pijamaterlijj
  
  1 yıl
  Görüntü iyiyse sorun değil ya ben de çok anlamıyorum yalan yok hani göğüs de ince gibi bilemiyorum
  
  Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  İyi gibi
  
  Yorumla
- Pijamaterlijj
  
  1 yıl
  İyiyse takma kalçaların tek yeter
  
  Yorumla
Hand_some_34 Takip Et
Xper 7 Yaş: 35 , eic 100%

1 yıl

Kardiyo yaparsan incelirsin

0

0 Yorumla
Donjuanlardan1donsuz Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 100%

1 yıl

İyi gibi. Görmek lZm yınede

0

0 Yorumla
Murat-demir Takip Et
Bilge Yaş: 37 , eic 42%

1 yıl

Görsel olmadan canlandıramadim 👀😅

0

0 Yorumla
IamAloneBoy17 Takip Et
Guru Yaş: 29 , eic 100%

1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 452 cevap paylaştı.

Görmeden karar veremiyoruz

0

0 Yorumla
gone_with_the_wind Takip Et
Master Yaş: 35

1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 2,3b cevap paylaştı.

Boy ve kilon nedir?

0

4 Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  150 48
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  1 yıl
  Dengeli beslenip spor yaparsan bel ve kalçadan incelirdin zaten. Destek olurum istersen
  
  Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  Kalçadan inceltmek istemiyorum sadcee belim 5 6 cm daha ince olabilir
  
  Yorumla
- gone_with_the_wind
  
  1 yıl
  40 kiloya düşsen de çok zayıf gibi olacaksın ama
  
  Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Minyon musun bu olculer dusuk gibi

0

5 Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  150 48
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Yaş doğru mu peki ponçik kız?
  
  Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  21
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Peki sen memnun musun bu poncik bir minyon olma durumundan?
  
  Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
selim64 Takip Et
Yoda Yaş: 36 , eic 31%

1 yıl

Cok iyi

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

1 yıl

Kalça bağımsız olmuş

0

0 Yorumla
LovEskisehirr Takip Et
Guru Yaş: 38

1 yıl

Mekik hareketlerine ağırlık ver

0

0 Yorumla
Cansuvv Takip Et
Xper 5 Yaş: 22

1 yıl

Bence gayet ideal tatlım

1

2 Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim aşkım sadece belim şaşırttı beni biraz
  
  Yorumla
- Cansuvv
  
  1 yıl
  Bence hoş durur tatlım o ölçüde tabi görmeden bişi diyemem tam
  
  Yorumla
sembernar_27 Takip Et
Guru Yaş: 42 , eic 98%

1 yıl

gayet iyi.

0

0 Yorumla
WeAreClean54 Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 100%

1 yıl

Sporla çözeriz

0

0 Yorumla
Arifvv Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 33%

1 yıl

Harika

0

0 Yorumla
HadiBurdanYak Takip Et
Xper 5 Yaş: 32

1 yıl

Bel. kalin yardimci olurum dilersen

0

0 Yorumla
singerdikismakinesi Takip Et
Xper 6 Yaş: 36 , eic 100%

1 yıl

mekik çek

0

0 Yorumla
merskliiiii Takip Et
Xper 1 Yaş: 25

1 yıl

Bende kalınlaştırmak istiyorum

0

0 Yorumla
erdogan_demir Takip Et
Xper 6 Yaş: 25

1 yıl

ben görüntüden anlarım ölçüyü anlamam

0

0 Yorumla
İzmirolgun35 Takip Et
Xper 5 Yaş: 19

1 yıl

Aşırı seksiiii

0

0 Yorumla
Sert38 Takip Et
Guru Yaş: 41

1 yıl

İyi guzel

0

0 Yorumla
kralyorgu Takip Et
Xper 3 Yaş: 19

1 yıl

Çok doğal ve güzel

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(45 üstü)

1 yıl

bel kalın

0

4 Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  Evet bence de
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  https://www.youtube.com/watch?v=GW3U-TB0FYU
  
  Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  rica ederim
  
  Yorumla
hamzaaa460146 Takip Et
Xper 4 Yaş: 29

1 yıl

Bence güzel ama

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

1 yıl

Kalçan güzelmiş ya

0

5 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Dik mi peki
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Şekilli mi yani
  
  Yorumla
- Mitea646499
  
  1 yıl
  Evet
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  Bana yazabilir misin ya
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  1 yıl
  İstersen eğer
  
  Yorumla

Devamını Gör(12)

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Sorular > Vücut ölçülerim nasıl? Belimi inceltmek istiyorum galiba nasıl incelir?

Vücut ölçülerim nasıl? Belimi inceltmek istiyorum galiba nasıl incelir?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!