Biraz göbüşüm var gitsin dümdüz olsun egzersiz falan yapmaya başlıcam
Sizin tavsiyeleriniz nedir
Sizin tavsiyeleriniz nedir
Aşk İlişkileri
Bebek Bakımı
Cam Cilt
Üniversite Tercih
Gündem
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer Yapmamak için burdasın bence çünkü yapmak istiyor olsan YouTube’da bir sürü video var gider izler yaparsın
Karbonhidratı azalt.
Egzersiz yap.
Dengeli ve düzenli beslen.
Yeterli su iç.
Stresten uzak durmaya çalış.
Stres yapınca bütün şeyler çöpe gidiyor.
Cevap
4Cevap
mekik ve yüzme günde 30ar dakika yapsan 1 ayda dümdüz olur
Google Play Store veya AppStore'da Caynax A6W uygulaması var, onu öneririm.
Gobusumu seviyorum tavsiyem yok xd
Aç karna karın çalış yağı şekeri kes
altta mekik
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?