Kadın için ideal kilo ve boy nasıl olmalı?

Question

Sizce nasl olmalı

ArbakTattoo · Accepted Answer

Kadın erkek fark etmez , estetik anlamında kilolu olmak kadar büyük bir kıyamet yoktur. Örneğin beni ele alalım,  10 sene önce  gayet yakışıklı eli yüzü düzgün bir adamdım, önceleri son derece iştahsız biriydim,  2 günde 1 defa yemek yerdim .  Nişanlandıktan sonra  beni kebap ve tatlı merakı sardı, ani kilo artışına girdim, 1 sene içinde 65 kilodan 115 kiloya çıktım... Nişanlım beni terk etmekte son derece haklıydı , çünlü sportmen ve fit bir adam 1 sene içinde  tam anlamıyla bir y aratığa dönüşmüştü...  Ne yüz kaldı, ne kaş göz kaldı,  ne de fizik kaldı.  Sadece ilişkiler değil , her alanda kıyametimi yaşadım, maddi manevi her alanda... Yıllarca  kilomu umursamadım ama son zamanlarda  hayatımı aşırı derecede olumsuz etkilediği için büyük  bir mücadeleye başladım. Göbeğim her zaman önden gidiyor , bu kiloları vermek  atomu parçalamaktan  zor olabilir fakat  kesin bir karar vermek  çok önemli.  Ben hayatı  boyunca dövüş sporları  yapmış, t emelinde bir sporcu ruhu  ile tanınmış biri olarak son 10 senede yeterince yerlerin dbine girdim. İnsanların alay konusu olmaya başladım , eski tanıdıklarımın beni görünce ilk söyledikleri şey " kimmiş bu şişman ya" ... Sonuç olarak eskiden herkesin çekindiği biri, şimdi herkesin gözüne kestirdiği biri haline geldi... A ma kısa süre önce  nerede eksik yaptığımı anladığım için , hızla kilo vermeye başladım,  eksik olan tek şey motivasyon ve karar mekanizmasıydı. Artık her gün aralıksız kardiyo  ve  egzersiz  yapıyorum, sporumu hiç dinlenmeden  en az yarım saat aralıksız yapıyorum , eğer ÇOK FAZLA terlemezsem, kalbim  pıt pıt  atmazsa, gece ve sabah ağrılarım olmazsa, o gün yaptığım sporu saymıyorum. Egzersizler hafif gelmeye başladığında ek olarak  ağırlık antremanlarına  geçiş yapacağım, sonra hazırladığım  Önce ve Sonra  videolarını paylaşacağım. Tüm bunlar günde en fazla  1 saatimi alacak ve günlük 1 saatin bana uzun  vadede getirisi müthiş olacak. Ben eski bir sporcu olarak,   eski formumun çok daha ötesine  geçecek alt yapıya sahibim. Okuduğun için teşekkürler.

FiqHtShoT · Accepted Answer

Boy da fark etmiyor 1,50 de olabilir 1,70 de ama kilo benim için çok önemlidir spor yapmayan veya kendine dikkat etmeyen birisini hayatımda istemem, ben kendime dikkat ediyorsam o da dikkat etmelidir

Barış_LonelyForever · Answer

Bence 170 boy olabilir boya göre değişir zaten ideal kilosu

-ViviR_- · Answer

Tabi belli bir kalıba sokmak ve herkesin öyle olması lazım artık ideal boya sahip olamayalarda ölsün bi zahmet hey allahım

muraterenist43 · Answer

örnek 155 - 168 arasında 50-60 kg arasında

tuba-sueda · Answer

Kadının kendi bütünsel güzelliği ve ışığı belirler🍀🗝️

Gizli Üye · Answer

Yandan bakınca karnın düz ise ideal kiloda sındır. Boy için de 1.60-1.70 arasıni çok iyi buluyorum ben.

İdentityKa · Answer

Kadın kendisini hangi bedende iyi hissediyor ise ideali odur..

Gizli Üye · Answer

Kadın için ideal kilo boy diye bir şey yoktur her insan farklıdır.

Yrn__35 · Answer

vücut kitle indeksi falan diycem de yağlı bir vücut olmaması önemli aslında görsellikten cok isin saglik kismi var neticede..

cenk38 · Answer

Kilo olarak boy oranından 5 cm eksik olması gerekir kilo olarak

Gizli Üye · Answer

Boyun kaç ise onun son iki hanesi maksimum kilo  bel/basen= 0,67 olmalı

serenn19 · Answer

16 170 arası 60 65 kilo

HᴜɢᴀʀᴀMᴜɢᴀʀᴀHᴜ · Answer

Erkegin gözüne hoş gelen olmali tabiki

komamdobe2 · Answer

160 - 165 boy 50 -55 kg

emreistanbulll · Answer

minyon kadın severim

FreePowerFullll · Answer

Herkesin ayrı bı auradi vardir

XG10AV · Answer

160 - 45  165 - 48 170 - 50

gözümKIZarıyoo · Answer

Benden uzun benden kilolu olmayacak

Gizli Üye · Answer

Bir atmış elli beş kilo

thelifetiredme · Answer

170-60

karadenizliprenses · Answer

165/50 😅😅😅

greenmilitary · Answer

170 68

nihadont · Answer

ideal 50-55 boy 165-175

tt_Escape_tt · Answer

160 boy 50 kilo

Skrt050 · Answer

165-58

Gizli Üye · Answer

Boy 160 kilo 75

Richardsyfer · Answer

Orta boy orta kilo

YasakAşk67 · Answer

1,55 65kilo

estetisyen34 · Answer

52 kilo 175 boy

Kagan__55 · Answer

1.76 60 kilo

mahmutbg · Answer

165 falan

Kadın için ideal kilo ve boy nasıl olmalı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Kadın için ideal kilo ve boy nasıl olmalı?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!