Sivilce sıkıntısı çekenler çmzümü burada?

3 yıldan beridir çok fazla sivilceye sahiptim cildim pütür pütürdü artık bıkmıştım kullanmadığım ilaç kalmadı en sonunda yabancı kaynaklardan bile araştırdım ilaç denesim onlarca ama nafile en sonunda saldım ilaç kullanmayı günde minimum 2.5 litre su içmeye başladım iki tane 1.5 litrelik şise bitiriyorum günde ve kesinlikle çikolata cips kola falan tüketmiyorum sürekli meyve yiyorum bol bol su ve ev yemeği aradan 2 hafta geçti cildimde sivilce kalmadi kızarıklıklarıda yavaş yavaş geçiyo günde 3 kere yüzümü yıkıyorum ve sabah akşam sebamed nemlendirici krem kullanıyorum kaymak gibi yüzüm ve kafaya takmayın emin olunki geçicektir sigara kullanıyorsanız ise bir önce bırakın