Soğuk duş mu sıcak duş mu daha sağlıklı?

ByBilmeyen

Xper 5 Yaş: 42

Kışın biraz sıcak suyu açsam da , duştan çıkmadan kesinlikle en soğuk derece soğuk su duş alıp öyle çıkarım.

Yaşını ve cinsiyetini belirt, oyunu kullan:

Cevapla

1 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

nordun_gadasi Takip Et
FenomenEfsane Yaş: 36

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 14,4b cevap paylaştı.

Selam gadası 🙃

Soğuk duş daha sağlıklıdır. Çünkü;

Vücut soğuk suyla temas ettiğinde, vücut ısıyı korumak için kan dolaşımını hızlandırır. Moraran yerin üzerine buz konulmasının da temel sebebi budur. Soğuk press yapıldığında moraran yerdeki kan dolaşımı hızlanacağı için zedelenen bölge daha çabuk iyileşecektir. Ayrıca soğuk duş almak kas ağrılarına da iyi geldiği için, birçok sporcu bu yöntemi kullanır.

Düzenli olarak soğuk duş aldığımızda soğuk algınlığı ve gribe yakalanma ihtimalimiz azalır. Yapılan klinik deneylerde soğuk duş alan insanların bu hastalıklara yakalanma oranının yüzde 29 düşüş gösterdiği görülmüştür. Soğuk duş almak vücudu şoka soktuğu ve lökosit salgılattığı için bağışıklık sistemimiz güçlenir.

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

u
Barış_LonelyForever Takip Et
Efsane Yaş: 26 , eic 100%

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 47,2b cevap paylaştı.

Soğuk duş

0

0 Yorumla
Edameda06 Takip Et
FenomenMaster Yaş: 34

+1 yıl

Soğuk duş sağlıklı ama soğuk su ile duş alamayan da kendini zorlamamalı bence. Ben ılık duş alırım her zaman.

0

1 Yorumla
- ByBilmeyen
  
  +1 yıl
  Evet kesinlikle kendini zorlamamalı
  
  Yorumla
Çiçekaçmayankaktüs Takip Et
Guru Yaş: 21 , eic 100%

+1 yıl

Normal duş

0

2 Yorumla
- ByBilmeyen
  
  +1 yıl
  Normali sıcak olarak kabul ediyorum
  
  Yorumla
- Çiçekaçmayankaktüs
  
  +1 yıl
  Normal sıcak değil ki
  
  Yorumla
bucali-caglar Takip Et
Guru Yaş: 30 , eic 100%

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 400 cevap paylaştı.

sıcakk

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Anketler > Soğuk duş mu sıcak duş mu daha sağlıklı?

Soğuk duş mu sıcak duş mu daha sağlıklı?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!