Fiziğimi nasıl güzelleştirebilirim?

Gizli Üye

(18-24)

Kalçam çok düz hiç yuvarlak değil kıvrımlı hatlara sahip değilim çok çok hafif kıvrımın var o da dediğim gibi çok az ve hiç belli olmuyor zaten bir kıyafet giydiğimde dümdüz görünüyor bu da moralimi bozuyor. Boy kilo oranım da normal, boyum 158 kilom 50. Annemin, kız kardeşimin kıvrımı var benim yok. Sizce ne yapabilirim?

Cevapla

3 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

crimsoon Takip Et
Yoda Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

kilonda bir problem yok herkesin vucut sekli aynı değil ayni zamanda yaşta cok onemli vucudunda yeterli oranda kas yaparsan kivrimlarin belli olmaya baslar o yuzden karbonhidrat alımı yapip çok set ve yavaş tekrarlarla bacak egzersizleri yapabilirsin kalçan illaki kalkik duracaktır durmasada bile kalınlaşır ve hoş durur

0

1 Yorumla
- crimsoon
  
  +1 yıl
  ve boyuna gore kilon az bile sayilabilir gobegin varsada oda spor yapmadigin icin sadece vucudun sıkı değil
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

joeblack18 Takip Et
Master Yaş: 37 , eic 43%

+1 yıl
Güzellik & Bakım konusunda 1,5b cevap paylaştı.

Evde kendi ağırlığın ile yoga, pilates yapabilirsin. Zaten biraz iştahında açılacak, hatların dolar öyle.

0

0 Yorumla
1asosyal Takip Et
Guru Yaş: 41 , eic 100%

+1 yıl

Küçük jimnastik hareketleri dene duzenli olarak

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bende 1.58 im 55 kg yum. Spor yapman lazm gobek için de kalcan için de iyi olacak bı iki ay sık dişini

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Spordan başka bir şeyle olmaz. Bol bol squat yapıcaksın

1

0 Yorumla
serknasln Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Bunun tek çözümü spor ama kendi kafana gore değil de bir profesyonelden destek alarak yapmak daha mantıklı

0

0 Yorumla
sierravista Takip Et
Master Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

Düzenli spor squat yap

2

0 Yorumla
regolit Takip Et
Yoda Yaş: 38 , eic 100%

+1 yıl

spordan başka hiç bir çözüm yok.

0

0 Yorumla
Mehmetttks Takip Et
Xper 5 Yaş: 31 , eic 86%

+1 yıl

Spor yaparak fiziğini değiştirmen mümkün.

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

spor yap güzelleşebilir

0

0 Yorumla
Httrsk Takip Et
Xper 3 Yaş: 29

+1 yıl

Spora gidebilirsin başaramayacak bisey yok

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Spor yapıyor musun?

0

11 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Hayır çok düz duruyor vücudum beğenmiyorum biraz göbek de var
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  50 kiloya nasıl göbek var daha önce tayt giyip kendini izledin mi aynadan :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Boyum kısa işte ondan 3-4 kilo fazlam var. Hayır hiç yapmadım
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Amacım dikkat çekmek de değil kendim için istiyorum sadece
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tamam ama bi insan vücudunu sevmeli dikkat çekmek için yapma :) zaten ama giy taytını cık aynanın karşısına
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sevmiyorum bedenimi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Neden?
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  İstediğim gibi değil
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Hımm bence o kadar kötü değilsin gibi Ya yoksa çok mu kafaya takıyorsun
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok kötü değil ama kötü
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Bence degil gibi görebilir miyim
  
  Yorumla
emin0zcan Takip Et
Xper 2 Yaş: 26

+1 yıl

Spor yaparak?

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(18-24)

+1 yıl

Sporkee

1

0 Yorumla

Ana Sayfa > Güzellik & Bakım > Sorular > Fiziğimi nasıl güzelleştirebilirim?

Fiziğimi nasıl güzelleştirebilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!