Gençler 16 günde 12-13 kilo verilir mi?

Ben bir haftada 5 6 kilo verebilen biriyim daha önce bir çok kez denedim bunu oldu. Bu kez 15 16 günde 12 13 kilo vermek için tek öğün beslenip bisiklet sürücem sağlıksız bdemeyin hızlı kilo aldım hızlı vermem lazım verilir bence dimi

Gençler 16 günde 12-13 kilo verilir mi?
Cevapla