Çok aşırı terliyorum rahatsız oluyorum ne yapmam lazım?

Arkadaşlar ben kilolu biti değilim ideal kilodayım. Ama aşırı terliyorum böyle boncuk boncuk. Ve kötü duruyor haliyle. Mesela dışarı çıkınca açık renk giyiyorum hep beyaz gibi ya da teri belli ettirmeyecek bir renk. Bazen renkli giyiniyorum sırtımın arkası koltuk altım falan ıslak oluyor ben rahatsız oluyosam erkekler de oluyordur. Ha Allah'tan kokmuyorum bi de terim kokmaz. Ne yapmam lazım sizce?