Çatlak olmaması için neler yapmalıyım lütfen yardım edin?

Arkadaşlar ben 20 yaşındayım. Daha önce hiç kilo vermedim çok kilo da almadım. Çok sukur sağlıklı fit biriyim. Vücut geliştirme yapıyorum kolumun koltuk altı ile birleştiği yerde böyle çatlak izi var. Ne yapmam lazım? Ne surmeliyim? Nasıl beslenmeliyim
Çatlak olmaması için neler yapmalıyım lütfen yardım edin?
Çatlak olmaması için neler yapmalıyım lütfen yardım edin?
Cevapla