Bakımlı olmaya üşeniyorum, o enerjiyi nasıl yakalarım?

Duştan çıkınca saçımı taramıyorum bile. Havluyla kurutuyorum sabah giderken de toplayıp gidiyorum. Haftada bir ancak tarıyorum. Günde yüz kere yıkamaktan dezenfektandan ellerim çok kuruyor kötü oluyor ama krem sürmeye bile üşeniyorum. Giyimime de hiç dikkat etmiyorum eskiden güzel giyinmeye özen gösterir elbise falan giyerdim ama şimdi tayt tişört gidiyorum genelde yataktan kalkmış gibi. Mutlu değilim ve bu dış görünüşüme gerçekten çok yansıyor. Çok yorgun ve hasta görünüyorum. Nasıl bakımlı olabilirim? O enerjiyi bir yakalarsam her şey düzelir gibi geliyor ama yok işte enerjim.
Bakımlı olmaya üşeniyorum, o enerjiyi nasıl yakalarım?
Cevapla