Su hip dip (resim) nasil kurtulcam? Kurtulanlar bana video midyo atsin veya anlatsin. Biktim ! ?

Gizli Üye

(30-35)

Istersem ince olim istersem kilo alim yine bile gitmiyor bu lanet sey. Normalde kalcam genis ama böyle bir tarafi ice girik oldugu icin yuvarlak degil S gibi duruyor bu da benim dar kiyafetler giymemi engelliyor.
Eger ayni dertden muzdarip arkadaslar (veya olmus olanlar ) varsa ve kurtuldularsa bana aciklarmisiniz ne yaptiniz/yapiyorsunuz?

Hip dip dedikleri sey kalcanin yaninda bulunan cukurdur.

Güncellemeler

+1 yıl

Not: resim internetden alinmistir bu yuzden sikayet etmeyin göstermek amaclidir. Gidin kötü sorulari sikayet edin !!

Cevapla

Resim Soruları Engel Soruları

En İyi Cevaplar

blabla2 Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Bunu gidermek için bazı pilates hareketleri var. Şu an tarif edemem ama google'da aratırsan benzer hareketler bulursun. Düzenli yapmaya çalış.

0

3 Yorumla
- blabla2
  
  +1 yıl
  https://goo.gl/images/9MA8Qo Bir iki ilave hareket daha var ama onları görsellerde bulamadım. Günde ellişer kere düzenli olarak bunları yapman sonuç verecektir.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Tesekkurler ❤
  
  Yorumla
- blabla2
  
  +1 yıl
  Rica ettim. :)
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

_KARAKTERLİ_ Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 43%

+1 yıl

Bunun kiloyla falan alakası yokki kemik yapınla alakalı

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  ama sporla dolduranlar var :/
  
  Yorumla
- _KARAKTERLİ_
  
  +1 yıl
  Sporla dolduramaz orayı.. ancak zayıflar. Ama yinede vücut yapısı değişmez ki imkansız
  
  Yorumla
- Neyavnkd
  
  +1 yıl
  Spor ile düzeltilir o kısmı kas yapısını daha çok çalıştırıyor ve orası doluyor
  
  Yorumla
- Süslükız65
  
  +1 yıl
  Oluyor mu ki.
  
  Yorumla

Limon_Kabuguu Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl
Sağlık konusunda 764 cevap paylaştı.

bence bu düzelmez kemikle alakalı diye düşünüyorum

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  sporla dolduruyorlar ama :/
  
  Yorumla
- Limon_Kabuguu
  
  +1 yıl
  https://www.youtube.com/watch?v=Zig973RVDj4
  dene bakalım
  
  Yorumla
- Süslükız65
  
  +1 yıl
  Cidden mi benimki var çok kötü görünüyor sporla olur mu ki
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

ukBeste-one Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 98%

+1 yıl

sporla geçer o bence iyi bir spor hocası bilir onu..
https://www.youtube.com/embed/C7tiDgbw5r4

0

0 Yorumla
hehehe13 Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

sporla doldurabilirsin oralarını. benim de aynı sorunlarım vardı, chloe ting'in programını uyguladım 1 ay'a kalmadı.

0

1 Yorumla
- Süslükız65
  
  +1 yıl
  Hepsi ortadan kalkıyor mu
  
  Yorumla
Aayse135 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27

+1 yıl

Fazla kilodan kurtuldum yardimci olabilirim

0

0 Yorumla
Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Duzenli olarak bacakli mideli korselerden kullan😊

0

0 Yorumla
whitenblack Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

kurtuldun mu?

0

0 Yorumla

Erkeklerden En İyi Cevap seçilmiş, ancak hala cevabını paylaşarak katkıda bulunabilirsin.

Ana Sayfa > Sağlık > Sorular > Su hip dip (resim) nasil kurtulcam? Kurtulanlar bana video midyo atsin veya anlatsin. Biktim ! ?

Su hip dip (resim) nasil kurtulcam? Kurtulanlar bana video midyo atsin veya anlatsin. Biktim ! ?

En İyi Cevaplar

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!