Güzel ve Sağlıklı Bir Cildin Baş Düşmanı: Akne Oluşumuna Nasıl Dur Deriz?

Herkese merhabalar çiçeklerim!🌺 Sivilce ile çoğu kişinin başı dertte. Bunlara nasıl çözümler bulabiliriz diye yaptığım araştırmalar sonucunda bu benceyi yazmaya karar verdim. Hadi başlayalım.🖤

Öncelikle sivilce oluşumu neden oluyor, buna bir göz atalım.

Sivilce oluşumunda en büyük etken bence yüz temizliği. Bunun ardından kullandığımız yanlış ürünler, bakım kremleri, yediğimiz şeyler hatta kullandığımız ilaçlar bile akne oluşumuna sebep olabiliyor.

Kullandığımız kozmetik ürünlerin etkisi büyük, cildinize uygun olmayan bir ürün kullanmayın.

Bazı kozmetik ürünlerin cilde olan etkisi sonradan ortaya çıkabiliyor. Bugün kullandığınız bir krem haftalar sonra yüzünüzde sivilce oluşumuna neden olabiliyor. Bu yüzden içindekiler kısmı iyi incelenmeli. Ayrıca saç için kullandığımız bazı kremler yüzde siyah nokta oluşumuna neden olabiliyor, bilginize!

Kullandığımız bazı ilaçların yan etkisi olarak akne karşımıza çıkabiliyor.

Bu durumda yapılabilecek tek şey bunu doktorla konuşmak olur. Yani elden bir şey gelmez maalesef.🤷‍♀️

Çıkan sivilceye mümkünse hiç dokunmayın, patlatmaya çalışmayın.

Bunu birçoğunuz duyuyor ama uygulayamıyor. Buna bende dahilim sanırım. 💔

O sivilceye ister istemez insanın eli gidiyor başka çaresi yok. Ama buna engel olmak gerek aksi takdirde o iltihabı yaymış oluyoruz. Yani bu da daha çok sivilce oluşumu demek.

Bilimin yalancısıyız! Sigara içmek akne oluşumuna etki ediyor.

Sigarayı çok tüketen insanlarda akne oluşumu daha çok görülüyormuş. Sigarayı azaltın ya da bırakın. Sağlığımıza zararları say say bitmez!

Bu madde kadınlara geliyor: Makyajınızı silmeden uyumayın.

Bu madde çok klişe evet biliyorum. Ama çok doğru! Makyajınızı lütfen silin ve öyle bir uyku çekin. Hem insan daha rahat uyuyor hemde cilt altında kir oluşumunun önüne geçmiş olunuyor.

Düzenli olarak nemlendirici ve peeling uygulayın.

Her cilt tipinin nemlenmeye ihtiyacı var. Düzenli olarak nemlendirici ve peeling uygulayın.

Diğer en büyük etken tartışmasız stres.

Stres hayatımızın çoğu döneminde olan bir olgu. Tartışmasız vücudumuza etkileri çok büyük. Minnoş kafanızı bir şeylere takmayın, yormayın zihninizi.🖤

#dengesizzhatun