Yetişkinlikte Akne Sorunu Nasıl Geçer?

Bir süredir acaba ergenliğim hala bitmedi mi yoksa yeni mi başlıyor diyorum aynaya baktıkça. Özellikle iş stresi vb. sıkıntılar yüzünden son bir aydır ciddi bir akne sorunum var. Hazır kendim için araştırma yapıyorken sizinle de paylaşmak istedim.

Sebebi

Yukarıda da belirttiğim gibi çoğunluğu stres kaynaklı olabileceği gibi; hormonal, kullanılan bir ilaç, güneş, yanlış kozmetikler , yanlış beslenme tetikleyebiliyor.

Teşhis

Deneme yanılma yöntemi yapmak yerine bir dermatoloğa gidip ufak bir kan testi yaptırmak izlenecek tedaviyi belirleme açısından önemli. İlaç kullanımına gerek kalmayacak olsa bile doktorun tavsiye edeceği ürünler kafamıza göre alacaklarımızdan daha yararlı olacaktır.

Doğru ürünler

Bana tavsiye edilen ürünler Dermaplus Md adında hiç duymadığım ve bilmediğim, başta biraz da şüpheli yaklaştığım bir marka. Ancak daha 5. günümde olmama rağmen cildimi soymaya başladı, akneler temizleniyor ve yağlı olan T bölgem hiç olmadığı kadar mat ve berraklaştı. Daha önce La Roche Posay kullanan biri olarak, gerçekten onun etkisi hiçbir şeymiş diyebilirim.

Güneşten koruma

Kullandığım ürünler ciddi oranda salisilik asit içerdiğinden mutlaka yüksek faktörlü bir güneş kremi kullanımı şart oldu. Bunun en önemli sebebi ise, asidin cildi soyarak inceltmesi ve ciltte leke oluşmasının engellenmesi.

Profesyonel cilt bakımı

Şimdiye kadar hep pahalı olur, cilt alışır vb. sebeplerden çekindiğim ve yaptırmadığım cilt bakımının aslında ne kadar önemli olduğunu anladım. Ürünleri aldığım eczanenin bir bölümü bakıma ayrılmış ve ekstra ücret ödemeden derin bir bakım yaptırdım doktorumun da tavsiyesiyle. Bütçeniz, vaktiniz var ise lütfen gidin. Evde yapılan peeling, maske vb. hiçbir işe yaramıyormuş.

Bunlar dışında...

Akneleriniz iltihaplı hale geldiyse sakın oynamayın, sıkmayın. Bol su tüketin. Ürünleri özellikle asit içerenleri doktorun önerdiği sıklıktan daha fazla kullanarak cildinizi inceltmeyin. Temiz beslenmeye çalışın bu süreçte. Yağlı, şekerli yiyeceklerden ve gazlı içeceklerden uzak durun.

Teşekkürler