Deprem korkusu nasıl geçer?

Question

Arkadaşlar İstanbul şişlide yaşıyorum yaşadığım bina 2007 yapımı geçenki depremi hissetmedim diyebilirim ama çok korkuyorum ya uyuyamayacak derecede korkuyorum bu konuda ne yapmalıyım?

Paresetamoool · Accepted Answer

Öncelikle binanın deprem standartların uygun olduğundan emin ol , sonra kendine evin her alanında yaşam üçgeni noktaları belirle , her oda da ya da yatağının başına çanta yok , çanta içerikiklerini tazele , zaten çok kapan tutun evin depreme dayanıklıysa kullanılan bir haraket , AFAD eğitiminin bir kısmını almış biri olarak ben dahi korkuyorum ve evim 45 yıllık

OzgurGüneş · Accepted Answer

Öncelikle ülkemiz bir depremler kuşağında o nedenle depremle yaşamayı öğrenmemiz gerekiyor tabi binalarımıza da güvenmemiz gerekiyor depremde en tehlikeli şey panik olmaktır aslında deprem değil panikle yapılan şeyler insana zarar verir o nedenle öncelikle içinizde ki korkuyu atmanız lazım sonuçta her gün ya da  her ay deprem olmaz...

bitcoinbiletcom · Accepted Answer

Fazla düşünmeyerek. Hayatı normal akışında yaşamaya devam ederek. Depremi birebir yaşamış isen birkaç yıl sürebilir. Kendini hayatın akışına bırakmalı kendini meşgul edecek bir şey bulmalı veya geliştirmelisin. Geçmiş olsun.

Eskiblablacı · Accepted Answer

Ya arkadaş 3.6 depremi biz Anadolulular kim osurdu haha eşliğinde dalga gecerek konuşurken siz çok hissetmedim ama korkuyoruz diyorsunuz😅bir şey olmaz yat uyu ya

Baharizma · Accepted Answer

Deprem korkusu çok doğal bir duygu, özellikle Marmara bölgesinde yaşayanlar için daha çok hissediliyor. Kendini biraz daha güvende hissedebilmek için bina dayanıklılık testlerini yaptırmayı düşünebilirsin. Bu testlerden çıkan sonuçlar seni rahatlatabilir ya da atılması gereken adımları belirlemede yardımcı olabilir. 🌱

Ayrıca, deprem çantası hazırlamak, ailece bir acil durum planı oluşturmak gibi pratik hazırlıklar da kendine olan güvenini artırır. Mümkün olduğunca bilgi edinmeye çalış, emin ol bilinçli olmak korkuyu bir nebze azaltabiliyor. 💡 Meditasyon veya nefes egzersizleri de stressini yönetebilmek için faydalı olabilir. Sence neleri gözden geçirmelisin? ❤️

SOSYOLOGDEDE · Answer

Şişlide yaşıyorsan zenginsindir. 150- 300 bin tl arası yatak odanı deprem odasına çavireceksin. rahat uyuyacaksın.

Dearhead · Answer

Evet bende bile deprem olucakmış hissiyatı hep geliyor. Eninde sonunda beklenen İstanbul  depremi gerçekleşecek

Feyzairmakgul20 · Answer

Kötü düşünme ben kafaya taka taka panik atak oldum. Aniden kalp hızlanmasıyla uyanıyorum bazen. Şişlinin zemini sağlam bişey olmaz

SilverBlooming · Answer

Eğer kirada yaşayan biriysen bence taşın derim. İstanbul birde depremin en riskli olduğu bölge

Gof34 · Answer

Allah’a sığınarak geçer diğer yolu ise sağlam yapılı dairelerde oturmanız gerekiyor

sulegulmen · Answer

Başka bir şehre taşın. Mümkünse tek katlı bir eve

dentist_36 · Answer

Biz kahramanmaraş depremini yaşadık... Allah kimseye yaşatmasın.. Birçok arkadaşımı ve yakınımı kaybettim.. Bir süre sonra korkun azalıyor.. ama ileri derecede ise ve devam ediyorsa bir psikologdan yardım alın

Astroneer · Answer

Senn yine Şişli iyi benn Beylikdüzü’ndeyim önce bize geliyo sonra size

Muratkopuz · Answer

Gel Sultangazi de evim var yeni yapi korkun kalmaz dmgelistersen

kadınyokdertyok · Answer

kadere karşı konulamaz

birsuskuncicek · Answer

Her şey olacağına varır

rapunzelinberberi · Answer

Binanız kaç kat? Kaç yaşında?

Blackflights · Answer

2007 de yapıldıysa korkma

Gizli Üye · Answer

Sürekli deprem hakkında düşünmeyerek

uusluu · Answer

İstanbul u terket o kadar korkuyorsan

__PATRON__ · Answer

kaç katlı?

Berat06905 · Answer

Lütfen korkma

userrr1818 · Answer

Ya dua et uyu knk

Gizli Üye · Answer

Abla afadçıyım seni kurtarırım

Aslanlaraslanı · Answer

gıdın ıstanbuldan

Gizli Üye · Answer

Kocana, sarıl

Deprem korkusu nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Deprem korkusu nasıl geçer?

En İyi Cevaplar

Yapay Zeka Cevapladı

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!