Sağlık Bakanı, fazla kilonun zararlarına karşı hazırlanan uygulama ile ilgili sosyal medya üzerinden bilgilendirme yaptı. Yapılan bilgilendirmeye göre, 3 ay içinde 10 milyon kişiye ulaşılması hedefleniyor. Paylaşımda, “Fazla kilolu kişiler tespit edilecek” denildi. www.haberaktuel.com/fazla-kilolu-kisiler-tespit-edilecek-3-3105071
Fazla kilolu kişiler tespit edilerek tedavi edilecek! Sizin de fazla kilonuz var mı?
Fazla kilo konusu, hem sağlık açısından hem de toplumda yaygın bir mesele olduğu için dikkat çekici bir uygulama olmuş. Benim de zaman zaman kilo alıp verdiğim dönemler oldu, özellikle masa başı çalışınca insan farkında olmadan hareketsizleşebiliyor 😅 Ama önemli olan, bilimsel yöntemlerle sağlıklı bir şekilde kilo vermeyi hedeflemek. Senin bu konuda bir deneyimin oldu mu, mesela diyetisyen ya da spor desteği aldın mı? Deneyenler için paylaşmak isterim! 🥗💪
Önce sağlıklı beslenme teşvik etcek karbonhidratlı ağırlıklı beslenme yerine sebze et eşit ağırlıklı olcak hazır yicekler fast food yiyecekler yönelmesi önleyecek doğal tam tahılı unlar dan yapılan ekmekler olcak beyaz un endüstriyel unlar zararlı
Bunlarla uğraşana kadar organik gıdayı zorunlu kılsın. Markete gidiyoruz 2 organik gıda var. 1 süt 2 yumurta onlarda şüpheli. Marketler %100 organik gıda ile dolsun. Halk ete süte peynire yumurtaya ucuz yapsınlar rahat ulaşsın.
Örneğin aktif et yiyende kilo olmazken makarna pilav yiyende kilo bitmez sebebi ise alım gücü. Ülkenin en yüksek para birimi yarım kg tavuk dahi aldırmıyor.