Üşümeye Hazır Ol: Buz Dalışı

Hepinize merhabalar

Bu gençlik ve spor bencem de siz sporseverlere özel farklı bir dalış tekniğinden bahsetmek istiyorum. Keyifli okumalar.

1- Buzlu suyun bir parçası ol!

Bu spor normal dalışların aksine serin ve okyanus suyunda değil tamamen donmuş göller nehirlerde yapılan dondurucu etkiye sahip bir spor türüdür. Sıcağı sevenlere özel bir bence olmayacağı için şimdiden özür dilerim.

2- Asla panik yapma!

Bu sporun temeli buzlu suyun altında bedenin ve zihnin sakinleşmesinde yatar. Zihnini boşalt ve korkacak bir şey kalmasın. Zihin dingin hale geldikçe nefes alışların yavaşlar ve kendini meditatif bir halde bulabilirsin.

3- Rekor 50 metre!

Bu bilgiye nasıl ulaştım derseni hemen açıklamak istiyorum. Bu benceyi bana yazdıran ve bana ilham veren asıl şey Nefesini Tut adlı bir spor belgeselini izlememle başladı. Bu sporu kıran kadının rekor denemesi 50 metre... Bunu henüz geçebilen olmadı.

4- Doktor eşliğinde dalış!

Bu spor gerçekten zor ve her bünye kaldıramaz. Risk şudur ki bu senin hayatına bedel olabilir. Bu nedenle bu dalış bu dalışı değil ölüm dalışı bile olabilir. İşte bu nedenle bu spor doktor kontrolünde yapılır.

5- Yüzeye ne zaman döneceksin?

Bu en kritik sorudur. Çünkü bunu sadece sen bilebilirsin. Suyun üzerine ne zaman çıkacağın senin elindedir. Bilmediğin bir yer de dalmak elbette zor gelir ama koşullara ayak uydurmak zorundasın. O yüzden suyun altına gir ve gerisini düşünme!

Evet arkadaşlar bir spor bencemin daha sonuna geldik.
Herkese mutlu ve sporlu günler...