Kışın Kuruyan Ciltlere Karşı Alınması Gereken Önlemler!

Sizlere kışın kuruyan ciltlere karşı almamız gereken önlemleri anlatan bir bence yazdım ee hazırsak başlayalım.

Banyo Süresi

Özellikle kış mevsiminde uzun süreli sıcak banyolardan uzak durmanız lazım. Haftada 2-3 kez 36-40 derece arasında kısa sürede banyo yapmak cildiniz için en iyisi.

Cildinize Kese Yapmak

Kış aylarında uzak durmamız gereken şeylerden biri de kese ve lif yapmak her ne kadar sevsek de Cildimize kese yapmak aslında cilt kuruluğunu arttırıyor.

Güneş Koruyucu Ürünler

Yaz bittikten sonra bu ürünleri kullanmayı bırakmak büyük bir hata yazın olduğu gibi kışın da bu ürünlere Cildimizin ihtiyacı oluyor. Bende hem yaz hem kış bu ürünleri sürekli olarak kullanıyorum.

Atkı, Şapka, Eldiven Takımı

Özellikle soğuk ve rüzgarlı bir günde hassas olan ağız bölgesini, ellerimizi ve kulaklarımızı korumak, sıcak tutmak için atkı, Şapka ve eldiven kullanımını ihmal etmemeliyiz.

Peeling Ve Yüz Kesesi

Kış aylarında yüz temizliği için yüzümüzü günde 2 kez, ılık su ve temizleyici krem, köpük veya jel ile yıkamak yeterli. Cildi kurutacak Peeling'e ve hassasiyeti arttırmamak için yüz Kesesine ara vermeliyiz.

Koruyucu Merhem Sürmek

Kış aylarında kuruduğu için dudaklarımızı yalayarak nemlendirmeye çalışmak kuruluğu ve egzamayı arttırır. Bu nedenle Koruyucu Merhem sürmeyi ihmal etmeyin.

A, C, E Vitaminleri

Kış aylarında elma, portakal, nar gibi kırmızı-turuncu besinler ve koyu yeşil yapraklı sebzeler, hindistancevizi, Avokado gibi cilde parlaklık veren besinler tüketmek çok önemli. Ayrıca mutlaka günde 2 litre su içmeyi de alışkanlık haline getirin.

Pamuklu Giysiler

Cildin kurumasına yol açan naylon, sentetik, yün kumaşlar yerine cildin nemini tutmasına yardımcı olan Pamuklu kıyafetler tercih etmelisiniz.

Bencemi okuduğunuz için teşekkürler 💖

#KuruyanCiltlereSon

#MelekYüceel