26 gü

Günde 12 saat çalışan biri olarak gece 3 saat oyun oynamak mantıklı ve sağlıklı mı?

Arkadaşlar yaş 23, artık mecburen çalışmak gerek o yüzden eskisi gibi oyun oynayamam saatlerce, işim 12'de başlıyor + akşam 10.30 bitiyor, servisle zaten 11'de evde olurum sizce eve gelip de 11'den 2'ye kadar 3 saat oyun oynamam mantıklı ve sağlıklı mk
Günde 12 saat çalışan biri olarak gece 3 saat oyun oynamak mantıklı ve sağlıklı mı?
Cevapla