Kılımı kıpırdatacak halim yok canım hiçbir şey yapmak istemiyor isteksizim

Mutfağa gidip su içmeye bile üşeniyorum 2 senedir depresyondayım şişko bir pisliğim zayıflamaya bile üşeniyorum pazartesi diyete başlayıp salı sonlandırıyorum 4 senedir zayıflamaya çalışıyorum diyetimi 3 gün yapamadım hep 2 .günde bozdum spor salonu yanımda ama gitmiyorum

hiç enerjik değilim yolda zombi gibi yürüyorum

ben ölmüşüm ağlayanım yok

ölmeye bile üşeniyorum şimdi git aşağıdaki uçurumun kenarına ohooo zor iş ya da git eczaneden uyku hapı falan al ohooo bu da zor..

enerjik olmak istiyorum ama nasıl?

diyet yapacağım ama yarın yapacağım bugün evde çikolata var onları bitirmeden olmaz