Hiç eğlenceli biri değilim bıktım artık kendimden nefret ediyorum!

1. Kız arkadaşlarını değiştir

2. Aynanın karşısına geç uzun uzun konuşmalar yap, nasıl konuştuğuna dikkat et, düzelt

3. Bir iş bul sosyalleşmenin en güzel yoludur.

4. İnternetten uzak dur, bir etkinliğe, kursa katıl, orda da kıskanç kızlardan uzak dur.

5. Kendine yakın hedefler(şu kitabı okuyacağım, şu kursa gideceğim, saçlarımı şöyle yapacağım...) bul.

6. Kendine uzak hedefler(şu üniv. gideceğim, işte şu konuma geleceğim, gitar vs çalmayı öğreneceğim...) bul.

7. Diyaframdan nefes al.

8. Kıskanç kız arkadaşlarından kurtul.

9. Dua etmeyi öğren, dışarı çıkarken, bir işe başlarken oku(la havle vela kuvvete... Duasını öğren bol bol oku)

10. İnternetten kurtulmak için dışarı çık park, deniz, vs dolaş arkadaşlarınla...

11. Bu yaşlarda olur böyle şeyler fazla üsteleme geçecektir merak etme ben de öyleydim

12. Kiolu kızlar en iyi erkeği elde eder çünkü yemek yemeyi çok seviyoruz biz :)

13. Hadi ağlama hiç sevmem dayanamam zaten... :)

Şimdi, eğlenceli olmayı -falan bir kenara bırakalım..

Normal değilsen; yani hayat rutininde bir aksaklık varsa düzeltilir illa ki..Onu da hallederiz, merak etme..

Aynaya baktığında kendini beğenmemek ciddi ciddi bir depresyon nedenidir.. Bu konuda herkes hemfikir..

...

İnsan anatomisi zayıf-şişman kısa-uzun farklılıkları ile yaratılmıştır. Fakat medya, sadece zayıf-uzun şeklindeki insanları güzel diye lanse eder ve insanlara pompalar. Kafanda canlandırdığın ''ya ben manken gibi değilim, çok çirkinim vs.'' takıntıları bu yüzdendir..

Sokağa çıksana önce.. İnsanların içine karışıp, çaktırmadan hangi insanları beğendiklerini sorgulasana? Şişman kadınlardan hoşlananlar, kapkara kadınlardan hoşlananlar, ütü masası gibi kadınlardan hoşlananlar, sadece çirkin diye lanse edilenlerden hoşlananlar, göbeği olmayan erkeğe erkek demeyenler, kirli sakallı erkekten midesi bulananlar vs vs..

Kendini hayata kapadığın ve mecburen önündeki bilgisayarı (yani medyayı) kaale aldığın için, otomatikman kendini çirkin olarak görüyorsun..

Her insan şeklini/tipi için var olan bir takım modifik şeyler mevcuttur bu arada.. Saç kesimi mesela. Ya da yüzüne göre kaşını nasıl keseceğin.. Hatta ten tengine hangi renk kumaşların yakışıyor olduğu.. Bunları mutlaka araştır, çok faydasını göreceksin..

...

Fazla kilolar.. Ah fazla kilolar..

Ya inanır mısın; binbir umutla zayıflamaya çalıştıktan sonra bayağı bir zayıflayan ve bu zayıf hallerine ''ayy hiç yakışmamış'' denilen ve gerçekten yakışmayan o kadar çok insan var ki meydanda aklın şaşar.. Bir de üstüne, biz erkeklerin çoğunun dibinin düştüğü ''balık etli kadın'' denilen güzide bir özne var.. E işte temel var sende.. Kullansana..

...

Beden senin bedenin.. Evet; mesela bir pantolon kalıbı/bedeni seni daha iyi gösteriyor ve sen 7-8 kilo yüzünden bu pantolonları giyemiyorsan onun da çözümü var: mahalle aralarındaki en salak spor salonunda bile, spor hocasını harfiyen bi 3 ay kadar dinleyebilsen keşke.. Ya alt tarafı, günde el kadar tavuk, bir kase salata ve çok çok az ekmek yiyip, şekeri kesmendir bütün olay..

Ama sen, bedenini aç bıraktığın için ruhsal ve bedensel şeklini bozmuşsun boş yere..

...

Eğlenceli olmak..

Bu doğuştan on konumunda gelen default -(hadi yarı öğrenilir) bir şeydir ve bu konuda yapacağın ekstra modifiyeler, seni olduğun gibi gösteremeyeceği için üzerinde eğreti duracaktır.. Yani, ''yaee benim eğlenceli olmam lazım'' diye çırpınırsan, eğlenceli olmadığın ama sana yakışan tavırların çekiciliğini kaybedeceksin.. Fıkrasına gülünmeyen adam gibi olacaksın bir nevi..

Psikolog yerine, o ''ay bu gün çok güzel olmuşsun'' diyen insanlarla oturup, iki dertleşsen keşke.. Sorsan, fikir alsan.. İçini döksen.. Ferahlasan..

...

Hadi bakalım, sıkma canını.. :)

kendinle barışmayı denedin mi hiç? Tipsizim ben derken zorundan mı diyorsun yoksa kendine öz güvenin mi yok. yada yada kendinle barışık numarasımı yapıyorsun. Nette yaptığın espirileri neden gerçek hayattada yapmıyorsun. Sana benim gibi geveze biri gerek sanırım. Birazda değişiklik ve özgürlük lazim. Kendini ne şekilde özgür hissedeceksen onu yap. İster sanalda ister gerçekte nerde rahatsan oraya takıl bi bakıma bu sana ön hazırlık olur. Anlatacak çok şey var buraya sığmaz takıl bana diycem bu seferde vay kıza yazıyor asılıyor diyecekler. Sana yeni uğraşmaya başladığım blog un adresini gönderiyim beğenirsen ve sohbet etmek istersen buralarda olurcam gizli kullanıcı olduğun için mesaj atamam o yüzden sen beni bul istersen

blog um link

psikologa değil psikiyatriste gideceksin..

ülkemiz insanı psikologla psikiyatrist ayrımını yapamadı gitti..

psikiyatriste yani doktora gideceksin...bu konu için ilaçlar var..

sosyal fobi sendeki durum...bu rahatsızlığı tedavi eden çok güzel ilaçlar var...

ilacı kullanmaya başladıktan 2-3 ay sonra kendindeki değişimi göreceksin.

kabak çiçeği gibi açılacaksın..ama en az 1 yıl tedavi şart..